Actitud de Bloqueo

Este estado actitudinal se caracteriza por deportistas con elevados niveles de energía
negativa. Son los deportistas que tienen claro QUÉ quieren hacer pero no saben CÓMO hacerlo.

Debido a este cuadro mental, se le produce al deportista un estado de sobreactivación
cognitiva, es decir, piensa mucho más rápido de lo que frecuentemente lo hace y su pensamiento en muchas ocasiones está centrado en las consecuencias de sus acciones.

Es frecuente este perfil actitudinal en deportistas jóvenes, o en momentos previos de
competencias trascendentes, con gran efecto de audiencia. Estas situaciones predisponen a que el deportista se preocupe por lo que los demás van a pensar acerca de él; especula con qué va a suceder si la ejecución es acertada y qué puede suceder si la ejecución es errónea, etc.

Este exceso en el plano del pensar genera sin duda una predisposición al bloqueo o a la parálisis en el plano de la acción.

Usualmente estos deportistas se caracterizan por tener una diferencia muy marcada de rendimiento entre entrenamiento y competencia. Entrenan muy bien y compiten por debajo de sus posibilidades.

Fluyen en entrenamiento y se paralizan y se preocupan en competencia.




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