Agilidad abierta

El concepto de agilidad abierta o no programada se refiere a la reacción (lectura de situación y posterior toma de decisión), y adaptación de un patrón motor entrenado a situaciones nuevas e imprevistas. Este sería el caso de la manifestación de agilidad en todos los deportes de situación o abiertos, en donde continuamente es necesaria una lectura del entorno al deportista (el móvil, sus compañeros y sus rivales en el caso de los deportes de conjunto), y a partir de ello, según sea la situación (considerando el tiempo y el espacio), es necesaria la manifestación de movimientos adaptada a una situación imprevista.

Se produce entonces una adaptación del patrón de movimiento al requerimiento que impone el entorno, buscando que su manifestación sea la óptima.

COMPARTIR