Aplicación del método globográfico en la enseñanza y entrenamiento de la técnica deportiva

Resumen

El paradigma para los profesores de educación física y/o entrenadores es que la enseñanza o entrenamiento de la técnica está basada en un modelo ideal que es lineal y que debe repetirse idénticamente sin variabilidad con patrones muy definidos (determinísticos) para obtener mejores resultados. Este documento por consiguiente (1) revisa cuidadosamente los conceptos tradicionales y lineales y de la variabilidad moderna de la concepción de la técnica deportiva (2) establece a través de un ejemplo una comprobación cinemática de la existencia de la variabilidad en el movimiento deportivo y (3) caracteriza el concepto y la estructura del método globográfico para la enseñanza y entrenamiento de la técnica deportiva basado en el contexto no lineal de la variabilidad. El método tradicional de interpretar la técnica deportiva, los lineamientos fundamentales de la variabilidad del movimiento deportivo, la comprobación biomecánica de la existencia de la variabilidad intra-sujeto en términos cinemáticos utilizando la videografía integrada a un software 2D y la estructuración y fundamento científico del método globográfico como un camino de adquirir la variabilidad para la eficiencia que necesita el deportista son expuesto en este artículo. Concluyendo, el método globográfico está basado en la concepción de la variabilidad del movimiento deportivo. El estudio de la técnica o del gesto deportivo visto desde el ángulo de la variabilidad es un nuevo proceso que se abre a los biomecánicos deportivos, cuerpo técnico, metodólogos, educadores físicos y otros profesionales de apoyo científico con el fin de avanzar en la interpretación de que no existen patrones ideales sino patrones resultantes como producto de adaptaciones individuales a los requerimientos del movimiento deportivo (Acero, 2013)

Introducción

Hasta hace unos pocos años atrás, la investigación aplicada en biomecánica deportiva teniendo en cuenta el mejoramiento del rendimiento ha trabajado con algunos presupuestos que en forma implícita se relacionan con: (1) los movimientos deportivos son y deben ser repetidos idénticamente, (2) la existencia de un movimiento óptimo que pueda ser aplicados a todos los deportistas de esa especialidad, (3) El hecho de asumir que un intento del movimiento representa los otros intentos y la realidad final del mismo, (4) la predominancia de un acercamiento determinístico (lineal) para establecer las variables del rendimiento que conllevan una mejor rendimiento deportivo

Teóricos en sistemas dinámicos, (Newell & Slifkin 1998, Davids et. al. 2003b, Bartlett, R. M., Wheat, J. S., and Robins, M. 2007) desde otro ángulo, arguyen que la existencia de un patrón común y óptimo es una falacia dada la gran variabilidad observada entre e intra-individuos en el rendimiento motor humano. Un marco teórico multidisciplinario, la teoría sobre los sistemas dinámicos, acompañan las ideas del caos, complejidad la dinámica no linear que son tenidos en cuenta para sustentar estos resultados. Desde esta perspectiva, la variabilidad en el comportamiento del sistema del movimiento humano no es vista como típicamente se ve como un factor de ruido o error en la ejecución. Por el contrario, se indica en Davids et al, (2003ª) que los sistemas del movimiento humano necesitan acceder a esta información para contextualizar los movimientos en presencia de error o ruido en la forma de variabilidad de la estructura del resultado motor, factor que constituye un imperativo para las adaptaciones funcionales a los ambientes dinámicos

Concepto sobre variabilidad en el Movimiento Humano

La variabilidad en el movimiento humano puede ser conceptuada como las variaciones normales que ocurren en la ejecución motora a través de múltiple repeticiones de un gesto (Stergiou et. al. 2004). La variabilidad es inherente en todos los sistemas biológicos, en espacio y tiempo y puede ser fácilmente observada. Por ejemplo el siguiente estudio (Acero, 2010) realizado sobre un saltador elite de Colombia de trampolín de tres metros ejecutando 3.5 volteos se encontraron los siguientes datos cinemáticos en tres ejecuciones (Figuras 1, 2 , 3 y 4) validas del mismo movimiento.

Figura 1. Intento 1 de 3.5 volteos delante de un trampolinista (3 metros) elite de Colombia, (Acero, 2010)

Figura 2. Intento 2 de 3.5 volteos delante de un trampolinista (3 metros) elite de Colombia, (Acero, 2010)

Figura 3. Intento 3 de 3.5 volteos delante de un trampolinista (3 metros) elite de Colombia, (Acero, 2009b)

Los datos anteriores implican que este deportista elite aunque ejecuta sus movimiento con muy buena técnica y son válidos cada uno de ellos tienen diferencias notorias de carácter cinematico en algunas fases de movimiento indicando que ningún movimiento es exactamente igual a otro y que este deportista utiliza su excelente repertorio o variabilidad de respuesta eficiente para ajustarse cada vez que salta. En este caso su variabilidad trabaja a favor de su eficiencia

Concepto y contexto del Método Globográfico (mg) basado en la variabilidad del movimiento deportivo

Si nuestro cuerpo es enseñado a responder en una sola dirección esta será la respuesta esperada pero si la enseñanza o el entrenamiento de un determinado gesto técnico se hacen utilizando varias direcciones, nuestro cuerpo se adaptara más fácilmente a nuevas situaciones y responderá con mayor eficiencia porque tiene un más amplio repertorio. Basado en ese principio fundamental de la variabilidad del movimiento humano es que se ha concebido que la enseñanza y el entrenamiento tiene que tener muchas direcciones y posibilidades para que el joven o deportista tenga un mayor almacenaje de posibilidades de movimiento

La enseñanza y el entrenamiento globográfico es un método que permite al profesor de educación física o al entrenador una didáctica del movimiento basada en el principio biomecánico de la multi-direccionalidad en la ejecución de una determinada tarea neuromotora. Multidireccional significa la posibilidad de varias direcciones de movimiento que tienen mucho que ver con los tipos de movimiento, planos, coordenadas, ejes rotacionales y vectores resultantes. El termino globo gráfico se acuña en este caso para dar un significado de un rango óptimo de movilidad de 360° volumétricos en cualquier dirección posible para el ser humano conformando así una esfera de movimiento (ver figura 4 y 5)

Figura 4. Espacio Tridimensional del movimiento humano que demarca una esfera como resultado en el espacio ( Acero, 2013)

Figura 5 . Espacio 3D demarcado para los 360 grados volumétricos en las posibilidades de movimiento en un ser humano ( Acero , 2013)

Ejemplo de aplicación practica

En un entrenamiento de la técnica de una patada bandal en 360 grados de un talento deportivo y de acuerdo al principio de multidireccionalidad del método globográfico se deben tener en cuenta varias localizaciones espaciales en el blanco de la patada, en la dimensión vertical (Z) , en la dimensión de la dirección del movimiento (Y) y en la dimension de la profundidad del movimiento (X). Ver figura 6

Figura 6. Manejo del entrenamiento técnico de una patada bandal a 360 grados con multidireccionalidad en X;Y;Z

Manejar en el plano Z, 4 diferentes alturas de localización sagital de la patada cada 10 cms . En el plano Y, diferentes distancias de acercamiento a 12 cms y en el plano X un desplazamiento lateral cada 15 cms

Conclusiones

El método globográfico está basado en la concepción de la variabilidad del movimiento deportivo. Es un nuevo proceso que se abre a los profesores de educación física y entrenadores el fin de avanzar en la interpretación de que no existen patrones ideales sino patrones resultantes como producto de adaptaciones individuales a los requerimientos del movimiento deportivo.

Entre más riqueza en el repertorio del gesto deportivo se encuentre el estado del deportista mayores serán las posibilidades de éxito y de adaptación.

Referencias bibliográficas

Acero J. (2013) Aplicación del Método Globográfico en la enseñanza y entrenamiento de la técnica deportiva. Memorias, II Congreso Internacional de Biomecanica Deportiva y Aplicada. Expomotricidad 2013. Universidad de Antioquia, Medeliin Colombia

Acero J. (2010) Conceptos y Procedimientos del Método Globográfico en la enseñanza de la Educación física . Memorias XXI Congreso Panamericano de Educación Física.. Bogotá, Octubre 3 al 7. Colombia

Bartlett, R. M., Wheat, J. S., and Robins, M. (2007). Is movement variability important for sports biomechanists? Sports Biomechanics, 6, 224-243.

Davids K, Shuttleworth R, Button C, Renshaw I, Glazier P (2003a) ‘‘Essential noise’’ – enhancing variability of informational constraints benefits movement control: a comment on Waddington and Adams. Br J Sports Med 2004; 38:601–605.

Davids K, Glazier P, Arau´jo D, et al. (2003b) Movement systems as dynamical systems: the role of functional variability and its implications for sports medicine. Sports Med; 33:245–60.

Newell KM, Slifkin AB. (1998) the nature of movement variability. In: Piek JP, ed. Motor behavior and human skill: a multidisciplinary perspective. Champaign, IL: Human Kinetics, 143–60

Stergiou N, Buzzi UH, Kurz MJ, Heidel J. (2004) Nonlinear Tools in Human Movement. In: Stergiou N: Innovative Analyses for Human Movement. Champaign, Ill: Human Kinetics Publishers;:63-90