3 results about ComposiciónCorporal

playlist_add_checkArticle - PubliCE - 2022

Efectos de Diez Semanas de Entrenamiento con Periodización en Bloques y Periodización Inversa sobre el Rendimiento en Natación y la Composición Corporal de Nadadoras Moderadamente Entrenadas

J.J. Arroyo-Toledo, V.J. Clemente and J.M. González-Ravé.
El objetivo de este estudio fue analizar el cambio en los tiempos de competición de una prueba de natación de 100m crol de frente (t100c) y en los parámetros de composición corporal, después de una evaluación de 10 semanas realizada con veinte nadadoras moderadamente entrenadas, que fueron divididas en dos grupos de entrenamiento:- Periodización en Bloque (BP) y Periodización inversa (RP). Los dos grupos trabajaron idénticamente en términos de volumen e intensidad pero con diferentes protocolos de entrenamiento. El grupo BP comenzó sus programas de entrenamiento realizando entrenamiento aeróbico en las semanas 1 a 4 y luego en las semanas 5 a 8 el entrenamiento cambió a entrenamiento intervalado de alta intensidad. El grupo RP comenzó con un programa de entrenamiento intervalado de alta intensidad en las semanas 1 a 4 y en las semanas 5 a 8 cambió a entrenamiento aeróbico. Ambos grupos realizaron programas idénticos de reducción de entrenamiento (puesta a punto) durante las semanas 9 y 10. Las evaluaciones se realizaron antes de comenzar el programa (T1), en la 4ª semana después de comenzar el entrenamiento de natación (T2), en la 8ª semana (T3) y en la 10ª semana (T4). Los resultados muestran que el grupo RP presentó una disminución significativa (p <0,05) en el tl00c, después de 10 semanas de entrenamiento y el grupo BP presentó una disminución (p <0,05) significativa en los valores de composición corporal. De acuerdo con los resultados, concluimos que RP produce resultados exitosos en el rendimiento de la competencia y BP es la opción preferida para mejorar los valores de composición corporal en nadadoras moderadamente entrenadas.
 
Blog - 29 diciembre, 2021

Efecto de la composición corporal sobre la potencia en el ciclismo durante una prueba incremental en atletas jóvenes

By Prof. Ricardo L Scarfó.
En las últimas décadas, el enfoque práctico y científico se ha desplazado hacia la evaluación de la composición corporal (BC) en los deportes en lugar de la evaluación exclusiva de sólo el índice de masa corporal (IMC), porque este último es propenso a clasificarse erróneamente en poblaciones específicas como los atletas (Ode 2007, Provencher 2018, Turocy 2011). Al tratar de llenar la brecha entre el IMC y las categorías de grasa corporal (BF) comparables, Gallagher y cols. (2000) definieron los límites de valores saludables de la BF que igualan las categorías de IMC de bajo peso y sobrepeso en adultos. Hasta el momento, falta esta información para los adolescentes. Dado que debe garantizarse el crecimiento y la maduración
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Educación Física - 2020

Densidad Mineral Ósea, Evaluada por la Concentración de Deoxipiridolina, Síndrome Metabólico, Composición Corporal y Autonomía Funcional en Mujeres Mayores Practicantes de Hidrogimnasia

Paulina Yesica Ochoa-Martínez and Dr. Director: Estélio Henrique Martin Dantas.
Este estudio tiene el objetivo de evaluar el efecto de un programa de entrenamiento de hidrogimnasia sobre la concentración en orina de deoxipiridolina y autonomía funcional en adultas mayores. Esta investigación se realizó en el complejo acuático de Escuela de Deportes Campus Mexicali de la Universidad Autónoma de Baja California (UABC) localizado en Mexicali Baja California México, los sujetos participantes fueron divididos en forma aleatoria en un grupo experimental (GE, n=16 con una edad de 67.5±5.4 años) que participo en el programa de entrenamiento de hidrogimnasia y un grupo control (GC, n=10; con una edad de 67.4±4.7 años) quienes no tuvieron intervención en el entrenamiento, permaneciendo sedentarios. A los dos grupos se le evaluó la concentración en orina de deoxipiridolina (IMMULITE Pyrilinks-D Siemens Medical Solutions Diagnostics) y la autonomía funcional (Dantas EHM, 2004), el protocolo de entrenamiento consistió en sesiones de hidrogimnasia 5 veces por semana en un periodo de 24 semanas, administrándose en una alberca de 1.3 metros de profundidad dividiendo en tres fases: calentamiento de 10 minutos (con actividades de alongamiento y gimnasia estática), 30 minutos de ejercicios aerobios del 50%-60% de la frecuencia cardiaca máxima = 208 - 0.7 x edad (Tanaka et al., 2001) (Mediante desplazamientos alternando movimiento de los brazos y piernas monitoreado por pulsometro polar FT7) y relajación por 10 minutos por caminata lenta y respiraciones profundas). Se utilizó la prueba de análisis de varianza (ANOVA) mixtas 2 x 2 (grupos x mediciones) como método estadístico para comparar los resultados entre grupos de las diferentes variables antes y después del entrenamiento utilizando el programa SPSS versión 17, los resultados revelaron que solo se mantuvo la concentración en orina de deoxipiridolina y mejora en el índice de autonomía funcional, teniendo la necesidad de realizar un número mayor que corroboren los efectos derivados de la práctica de la hidrogimnasia sobre la concentración en orina de deoxipiridolina y el índice de autonomía funcional.