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Athlos

SUGERENCIAS
DE SEGURIDAD 
 Las carreras populares, desde el
jogging hasta las competiciones en carreras de maratón, han aumentado
espectacularmente en los recientes años. A diferencia de otros muchos eventos
de atletismo, las careras de distancia pueden ser practicadas prácticamente en
cualquier lugar y requieren el mínimo equipamiento. A pesar de su simplicidad, se
deben considerar ciertas precauciones de seguridad. 

 Siempre hay que considerar la
seguridad y salud de los atletas cuando se  planifica rutas de campo a través y trotes por
senderos. Intentar trazar el trayecto para que no atraviese zonas con tráfico.
Informa a la policía local y al jefe de competición si planeas llevar  a
cabo una carrera en la que sea probable inte

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Consejos de seguridad básicos para los Runner, de Fundamentals of Track and Field