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Entrenamiento en Suspensión

Tecnofits
En este taller se abordara el Entrenamiento en Suspensión, teniendo en cuenta su concepto, historia y evolución, asi como su metodología de trabajo, aplicación y progresión metodologica en los diferentes dispositivos de entrenamiento. Todo esto aplicado tanto al tren inferior, medio y superior con ejercicios que permitan el desarrollo de distintas propiedades motoras básicas, como flexibilidad, fuerza y agilidad. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al entr
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Entrenamiento Basado en el Control Motor

Tecnofits
En este taller se estudiarán las principales tendencias en el entrenamiento deportivo del siglo XX y el cuestionamiento a los modelos vigentes. Se tendrá en cuenta su aplicación y aporte del estudio del control motor al entrenamiento deportivo. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina si no alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al entrenamiento de las capacidades cognitivas motoras y aplica sus conocimientos en un público muy variado, que va desde deportistas de alto rendimiento hasta aquellos que se de
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Start on 9 enero, 2022

Taller iLOAD App para el Entrenamiento de la Fuerza

ILOAD Solutions
Aprenda paso a paso a evaluar y monitorizar el entrenamiento de la fuerza con la App iLOAD , (gratis para los alumnos) una de las pocas aplicaciones para celulares que ha sido validada científicamente en la literatura internacional de las ciencias del deporte y el ejercicio. La App iLOAD permite la monitorización de la velocidad, la potencia y el trabajo, durante el entrenamiento físico con sobrecargas. Su uso es muy sencillo y los resultados pueden ser obtenidos en tiempo real para dar, así, un feedback inmediato. También permite almacenar los resultados en una hoja de cálculo para su posterior análisis. La App iLOAD puede ser usada en el ámbito deportivo para optimizar el rendimiento de los atletas de diversas especialid
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Recorded on Oct. 2021

Psoas, Aductores y Pubalgia

Tecnofits
En este curso se abordaran la biomecánica y control motor de la región inguino-púbica, se estudiaran analíticamente algunos músculos implicados, tales como el psoas ilíaco, los aductores de cadera y el complejo de pelvitrocantéreos profundos. teniendo en cuenta sus características estructurales y funciones principales y complementarias. Todo abordado no solo desde la teoría, si no desde su aplicación practica. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al ent
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Recorded on Oct. 2021

Rolling Neuromiofascial y Flossing Tisular

Tecnofits
En esta jornada se estudiará profundamente como actúan el Rolling Neuromiofascial y Flossing Tisular en el impacto del movimiento, materializando los conceptos en ejercicios prácticos. En Rolling neuromiofascial tendrá como eje principal la liberación miofascial, restricciones miofasciales y las posibilidades de ruptura. En Flossing se analizarán como base teórica las nuevas revisiones contemporáneas concluyendo en sus respuestas, adaptaciones, usos y logros que se generan a partir del Flossing. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III
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Recorded on Sep. 2021

Taller de Instructor de Indoor Cycling

Escuela Interval
Mediante este curso podrás convertirte en Instructor en Indoor Cycling, aprenderás todos los secretos para armar las mejores clases y lograr gran convocatoria. Técnicas de pedaleo (Rodar, Saltos, Corridas, Montaña y Sprint). Ascensos y descensos en diferentes terrenos. Estrategias para darle mayor intensidad a tu clase, herramientas de conducción y motivación. Cómo armar las mejores rutas. El curso está compuesto por clases grabadas. INCLUYE Tracks Musicales para descargar!
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Recorded on Ago. 2021

Entrenamiento HIIT con Certificación BE FUN

Tecnofits
En este curso se plantearán en profundidad conceptos teóricos y una amplia gama de ejercicios funcionales generando procesos de entrenamiento coherentes y orientados a mejorar la salud de la población. Te invitamos a conocer BE FUN, que propone una sistematización de los ejes de trabajo más importantes del Entrenamiento Funcional, para su aplicación dentro del ámbito del fitness. BE FUN, propone una mirada holística del movimiento retomando las bases del mismo, sus raíces y revalorizando el alto poder educativo de las formas básicas de movimiento, el desarrollo de técnicas de movimiento eficientes, las capacidades coordinativas, el juego. BE FUN presenta numerosos formatos de clases con diferentes objetivos, todo sobre la base d
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Recorded on Ago. 2021

Evaluación Funcional

Tecnofits
En este curso nos detendremos a analizar los test funcionales más utilizados, enfatizando en la predictibilidad de dichos test. Los test funcionales no tienen valor predictivo, es decir, sirven y un montón pero no determinan, por ejemplo, cuál será el próximo jugador que "se salva" o "se lesiona". Éstos sirven para detectar las alteraciones de control motor y trabajar para poder resolverlas. Concluyendo en esta línea de que no necesariamente toda alteración de control motor lleva a la lesión, sino que resolver problemas de control motor mejora la performance, pudiendo así reducir la probabilidad de una lesión. No todos los test aplican de la misma manera para los distintos deportes. Y a su vez, no son exactamente iguales las l
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Recorded on Ago. 2021

Patrones de Movimiento

Tecnofits
En este taller, se desarrolla la lógica de las teorías de la complejidad y el desafío de nuevas posibilidades de movimiento, llevadas al campo del entrenamiento funcional. Se aborda la temática desde la parte teórica y se incorporan muchos videos de ejercicios y posibilidades complejas, con nuevos esquemas de movimiento. Todos ellos analizados, estudiados y fundamentados. Otros cursos relacionados: Jornada de estudio sobre isquiotibioperoneos. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio fís
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Recorded on Ago. 2021

Introducción al Entrenamiento Funcional

Tecnofits
En este curso se expondran los conceptos introductorios al entrenamiento funcional, también se desarrollaran los medios y el impacto que esos medios tienen en el control motor, con sus alcances y limitaciones. Mario Di Santo sostiene que el Entrenamiento funcional se compone de muchas aristas e información, y que esta temática no cuenta con mucha bibliografía, pero a pesar de eso es mucho lo que se puede aprender al respecto. Al respecto de esto, los dos grandes autores presentes son Michael Boyle y Craig Liebenson. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de
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Recorded on Ago. 2021

Taller de Actualización en Velocidad, Rapidez y Agilidad

Tecnofits
En el taller de Actualización en Velocidad, Rapides y Agilidad, llamado también como Representación Ideomotora, el objetivo d e este curso es proveer una actualización en el conocimiento y las herramientas relacionadas al entrenamiento de la velocidad, rapidez y agilidad. En primer lugar se abordarán contenidos específicos sobre representación post perceptual, llamado entrenamiento imaginería. A continuación se desarrollarán aspectos relativos al autohablado, es decir, el poder de la palabra autoproferiada en la regulación del acto motor. Por último se profundizará sobre la toma de decisiones, cuerpo y emociones de acuerdo a la hipótesis del marcador somático de Antonio Damasio. Mario Di Santo es un referente en la activi
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Recorded on Ago. 2021

Taller de Programación Motriz por Mario Di Santo

Tecnofits
En el Taller de Programación Motriz o también llamado Seminario Especial y Otras Capacidades Cognitivas se desarrollará todo lo relacionado con dos grandes sectores involucrados directamente con la motricidad humana. Ellos son: 1) la corteza premotora, un área compleja con muchas sub areas y gran diversidad funcional en cuanto a la planificación y programación del movimiento voluntario. 2) el área motora primaria, tomando en particular el paso del programa motor o secuencia de ordenes, y la emisión de esta secuencia por la vía cortico espinal. Estos temas se formularan con un carácter técnico, respecto de la programación del movimiento humano, desde la teoría de los sistemas dinámicos, entendiendo su permanente reajuste y