Cómo afecta la fuerza sobre la resistencia, en un entrenamiento concurrente?

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Aquí les presentamos parte del contenido de la próxima Webinar que se refiere al estudio de Wang L (Mascher H, Psilander N, Blomstrand E, Sahlin K. Resistance exercise enhances the molecular signaling of mitochondrial biogenesis induced by endurance exercise in human skeletal muscle. J Appl Physiol 2011 Nov;111(5):1335-44.) donde analiza los efectos de realizar un ejercicio de fuerza sobre la respuesta del ejercicio aeróbico y sus consecuencias 'moleculares' post-esfuerzo.

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