Consenso sobre hidratación en deportistas

Consenso sobre hidratación en deportistas
 

Recibe más contenidos como este en tu Whatsapp de inmediato y sin perder tiempo buscando.

Recibir sugerencias
En esta oportunidad compartimos un interesante artículo sobre hidratación y reposición de líquidos en deportistas. Se trata de un documento de consenso de la Federación Española de Medicina del Deporte, en el cual se explican puntos claves sobre cómo, cuándo y cuánto hidratarnos a la hora de entrenar o competir.

Attachment file: DOWNLOAD

 

¿Te gustó este contenido? Recibe sugerencias de más y nuevos artículos en tu Whatsapp en el acto y con solo un clic.

Recibir sugerencias