Curso de Bases Funcionales del Rendimiento Orientadas a los Deportes Acuáticos

Las Bases funcionales son las herramientas claves dentro del desarrollo de cualquier deportista, que permitirán mejorar sus movimientos, optimizar sus fuerzas y utilizar las estructuras biomecánicas en pos del deporte mismo. En esta instancia, comprenderemos las bases funcionales y trabajaremos de manera puntillosa dentro de los deportes acuáticos como la Natación, el remo, el wakebord entre otros.

En relación a esto, Jorge Oscar Guedes, coordinador frente de la preparación complementaria de varios grupos de élite de las Selecciones Nacionales de Natación, Esqui Náutico y Wakeboard, Participe activo dentro de la programación y ejecución de los entrenamientos de fuerza que realizan en el CeNARD y en las giras de entrenamiento, presenta un sistema que sistema incluye un nuevo punto de vista en la estructura de la planificación (Preparación de Movimiento, Sesiones de Entrenamiento y sus Progresiones).

Un Sistema basado en los últimos aportes de la investigación científica y en su experiencia práctica, siempre en función de los patrones de movimientos, su correcto uso, y apuntando a reducir las posibilidades de lesión, que se centra en el desarrollo y la re-adaptación desde los saltos cualitativos, que los alumnos irán reconociendo de una manera teórica y práctica.

"Comprenderemos un sistema de trabajo que nos servirá para aplicar tanto a entrenados principiantes como deportistas avanzados, siempre mediante la observación y la aplicación de evaluaciones aplicadas en el movimiento."