Elasticidad

Podemos definir la propiedad elástica de un tejido o de una articulación (sistema articular) como la capacidad de volver a la longitud o posición no forzada, una vez cesan las fuerzas que lo mantenían deformado (Moras, G. 2013).

Así, cuanto más grande es la elasticidad de un tejido, mayor ha de ser la fuerza aplicada para producir un cierto grado de estiramiento. Por eso, los conceptos de flexibilidad y elasticidad han estado definidos por algunos autores como contrapuestos o antagónicos (Garret, Speer, Kirkendall, 2000).

Álvaro Linaza y Salvador Vargas


REFERENCIAS

GARRET,W.E., SPEER,K.P., KIRKENDALL,D.T. (2000). Orthopaedic Sports Medicine. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.

MORAS, G. (2013). Máster profesional en alto rendimiento en deportes de equipo. Mastercede. Barcelona.

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