Evaluación de Frecuencia Cardiaca y Lactato Sanguíneo en diferentes actividades de entrenamiento de Fútbol.

Las figuras presentadas, hacen parte de un estudio de la Frecuencia Cardiaca (HR) y las concentraciones de Lactato Sanguíneo [bLa-] para estimar el estrés fisiológico en jugadores de Fútbol de nivel Élite, durante diferentes actividades de entrenamiento: un partido, partido modificado, entrenamiento táctico y entrenamiento técnico.

El autor de esta investigación (Eniseler, 2005), realizó registros de HR correspondiente a una concentración de [bLa-] de 2 y 4 mM y luego durante los 4 tipos de entrenamientos. Estas mediciones de HR fueron correlacionadas con la proporción de tiempo de que las mismas estaban por debajo de la línea de 2 mM, entre las líneas de 2 - 4 mM y sobre la línea de los 4 mM de [bLa-].

Fuente: Eniseler N. Heart rate and blood lactate concentrations as predictors of physiological load on elite soccer players during various soccer training activities. J Strength Cond Res. 2005 Nov;19(4):799-804. [Medline]


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