H.M.B. POSITION STAND I.S.S.N

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Os presentamos la última declaración de la International Sport Nutrition (ISSN), sobre una sustancia muy requerida en los últimos tiempos, eh HMB o beta-hidroxi-metilbutirato.

¿Es efectivo para la ganancia de masa muscular?

¿Es efectiva para la atenuación de la recuperación y daño muscular producida por el ejercicio en poblaciones con y sin entrenamiento?

¿Los atletas entrenados pueden beneficiarse de este suplemento?

Estas y más cuestiones quedan a disposición de los lectores en este fantástico trabajo de ISSN.

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