Os presentamos la última declaración de la International
Sport Nutrition (ISSN), sobre
una sustancia muy requerida en los últimos tiempos, eh HMB o beta-hidroxi-metilbutirato. 

¿Es efectivo para la ganancia de masa muscular?

¿Es efectiva para la atenuación de la recuperación y daño
muscular producida por el ejercicio en
poblaciones con y sin entrenamiento?

¿Los atletas entrenados pueden beneficiarse de este
suplemento?

Estas y más cuestiones quedan a disposición de los lectores
en este fantástico trabajo de ISSN.

H.M.B. POSITION STAND I.S.S.N