Los 11+ de la FIFA: Como abordar y convencer a las asociaciones de fútbol de invertir en prevención de lesiones.

En las últimas décadas, la prevención de lesiones ha recibido grana cantidad de atención en la medicina deportiva y recientemente los cuerpos de gobierno internacionales de las federaciones deportivas tales como el comité olímpico internacional declararon la protección de la salud de los deportistas como uno de los mayores objetivos de estas instituciones. En este contexto la fifa ha desarrollado y evaluado un programa de prevención de lesiones denominado Lo 11+ de la FIFA que ha demostrado en varios estudios científicos como un programa simple de ejercicios básicos puede disminuir la incidencia de lesiones en el futbolistas amateurs. Este trabajo resume 18 años de trabajo científico y de campo en prevención de lesiones realizado por la FIFA, desde la formulación de objetivos para hacer este deporte más seguro hasta la diseminación alrededor del mundo de este programa de prevención de lesiones en futbol amateur.