Los anticonceptivos orales no afectan la fuerza muscular y el rendimiento del salto en mujeres activas

Los anticonceptivos orales no afectan la fuerza muscular y el rendimiento del salto en mujeres activas

Ofrecemos el estudio publicado (y traducido al español) de Linda Ekenros (2013) del Instituto Karolinska ya comentado en un blog, donde los autores compararon la fuerza muscular en los miembros superiores e inferiores, así como el rendimiento del salto durante 1 ciclo de pastillas anticonceptivas y 1 ciclo sin pastillas anticonceptivas usando un diseño cruzado. Un objetivo secundario de ese estudio fue comparar estos parámetros dentro de 3 fases específicas de un ciclo de pastillas anticonceptivas y los días del ciclo correspondientes durante un ciclo sin pastillas anticonceptivas.
Dicho material formará parte de la webinar próxima sobre ciclo Menstrual y entrenamiento de la fuerza.

Archivo adjunto: DESCARGAR

COMPARTIR