Programa de Suplementación del Instituto Australiano del Deporte: Hierro

Desde el IEWG presentamos una traducción del documento preparado por “AIS Sports Nutrition” sobre la suplementación con hierro. Interesante síntesis sobre este mineral tan famoso en los deportes de resistencia, y que muchas veces es tomado o no, sin el conocimiento que merecería.

CAPACITACIONES

Curso de Preparación Física Integral en Ciclismo de Ruta y Mountain Bike

Webinar de la Periodización Inversa en la Natación Competitiva

Taller de Herramientas para el Análisis, Evaluación y Corrección de la Técnica de Crol



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