Recovery between training sessions (Review)

Publicado 21 de junio de 2013, 22:33

Recovery between training sessions (Review)

Al hilo del post que hemos publicado esta semana en el blog (http://g-se.com/es/salud-y-fitness/blog/estrategias-para-las-pausas-entre-series-en-la-hipertrofia-muscular) adjuntamos una revisión sobre recuperación entre sesiones de entrenamiento en atletas de élite.