Respuestas agudas hormonales y de la fuerza muscular al entrenamiento combinado de fuerza y resistencia en hombres y mujeres.

Respuestas agudas hormonales y de la fuerza muscular al entrenamiento combinado de fuerza y resistencia en hombres y mujeres.

Ponemos a disposición de los lectores, el artículo original que se comentó en el blog de los autores Taipale R. y Häkkinen K. llamado Acute hormonal and force responses to combined strength and endurance loadings in men and women: the "order effect".PLoS One. Epub 2013 Feb 7;8(2):e55051.) donde se estudiaron las respuestas agudas hormonales y de la fuerza a este tipo de entrenamiento en varones y mujeres, con acento en el "efecto del orden" de realización de dicha sesión combinada de fuerza y resistencia (fuerza-resistencia o resistencia-fuerza).

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