Stiffness muscular

El stifness se define como la resistencia de un objeto o cuerpo a ser deformado o cambiar su longitud (McMahon 90). Este tema está relacionado con la contracción muscular que se genera previo a impactar el piso cuando se ha generado una fase de vuelo. Cornu 97 publicó que luego de un entrenamiento de potencia se generó un aumento del stiffness pasivo que mejoraría la velocidad de desarrollo de la fuerza.

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