Análisis de Potencia – Etapas 14 y 15 del Tour de Francia: Montelimar to Villars-les-Dombes Parc des Oiseaux, y Bourg-en-Brez to Culoz

Análisis de Potencia – Etapas 14 y 15 del Tour de Francia: Montelimar to Villars-les-Dombes Parc des Oiseaux, y Bourg-en-Brez to Culoz

Seguimos adelante desde IEWG brindándoles el análisis de potencia de Training Peaks de las últimas etapas del Tour disputadas el sábado y el domingo pasados, luego de presentarles el análisis de la etapa 13.

En este caso les presentamos los datos del ciclista del Team Tinfoff Michael Valgren en ambas etapas.

Características de la Etapa 14

Modalidad: pelotón

Distancia: 208 km

Desnivel Acumulado: 1819 m

Rendimiento del Ciclista

Los valores pico de potencia de Valgren fueron obtenidos al final de la etapa.

Su potencia pico de 10 minutos fue de 270 W (4,1 W/kg) y lo consiguió en la ligera pendiente al final de la epata.

Luego de esto obtuvo su potencia pico de 20 min en los 15 km finales de la etapa. Alcanzó 282 W (3,9 W/kg) a 45,9 km/h.

En forma global la NP del ciclista en toda la etapa fue de 244 W, su TSS fue de 237, su IF fue de 0,63 y consumió 4027 kcalorías.

Aquí pueden analizar todos los datos de esta etapa.

Bourg-en-Brez to Culoz

Características de la Etapa 15

Modalidad: pelotón

Distancia: 165 km

Desnivel Acumulado: 3960 m

Una durísima etapa en la que los ciclistas tuvieron que enfrentar varios puertos de mucha dificultad!.

Notablemente aun con 6 puertos de categoría, Valgren estableció su potencia pico de 10 minutos apenas en los primeros 20 km de la etapa. Promedio 426 W (5,88 W) en el puerto de primera categoría (8,9%) Col du Berthiand.

Después de este duro comienzo, Valgren estableció un ritmo que le dio una potencia de 2 horas de 271 W (3,74 W/kg) entre los km 55 y 116, distancia en la cual realizó 4 puertos de categoría.

En el puerto Grand Colombier Valgrien desarrolló una NP de 343 W y promedió 19,5 km/h durante casi 40 minutos.

Globalmente a lo largo de la etapa, promedió 274 W (3,4 W/kg), tuvo un IF de 0,78 y un TSS de 289.

Aquí pueden analizar todos los datos de esta tremenda etapa!.

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