Aptitud Física

Publicado 12 de marzo de 2013, 20:34

La posesión de adecuados niveles de fuerza, resistencia y movilidad para proporcionar la participación exitosa en esfuerzos ocupacionales, actividades recreacionales, obligaciones familiares, y que es consistente con la expresión fenotípica funcional del genotipo humano.

Entre sus componentes fundamentales se encuentran, a saber, a) la resistencia, b) la fuerza muscular, c) la movilidad.