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Ciencias del Ejercicio

El desempeño exitoso en el fútbol depende de la ejecución simultánea de una variedad de habilidades físicas y cognitivas. Las habilidades perceptivas específicas del deporte pueden distinguir entre jugadores de élite y novatos [por ejemplo, Abernethy 2001, Shim 2005], y se sabe que los atletas expertos anticipan eventos futuros y buscan opciones viables más allá del próximo movimiento [Broadbent 2014, Ward 2012]. La toma de decisiones efectiva se describe como la percepción y la interpretación correcta de la información del entorno, y la selección de una respuesta adecuada [Bake 2003], que abarca dos factores clave, la velocidad de procesamiento y la precisión [Travassos 2013]. Aunque la toma de decisiones efectiva y la inte

Efecto de la fatiga inducida por el ejercicio y la exposición al calor sobre la toma de decisiones específicas en el fútbol durante un ejercicio intermitente de alta intensidad

El entrenamiento por intervalos es una sesión de ejercicio específica con períodos de descanso intercalados que se completan durante series múltiples que generalmente involucran modos de ejercicio de ciclismo o carrera. Los turnos de ejercicio repetidos son de corta duración (<90 segundos) a intensidades altas y se intercalan con períodos de recuperación de baja intensidad, lo que hace que la duración total de la sesión sea más corta en comparación con el entrenamiento continuo tradicional de intensidad moderada (MICT) (Gibala 2014). Existe una amplia evidencia que demuestra que el entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) involucra series de ejercicios repetidos (15–90 segundos) al 80–100% de la frecuencia card

Respuestas fisiológicas al aumento del peso de la soga de combate (Battling Rope) durante dos programas de entrenamiento de intervalos de alta intensidad de 3 semanas

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Efecto de la fatiga inducida por el ejercicio y la exposición al calor sobre la toma de decisiones específicas en el fútbol durante un ejercicio intermitente de alta intensidad

Respuestas fisiológicas al aumento del peso de la soga de combate (Battling Rope) durante dos programas de entrenamiento de intervalos de alta intensidad de 3 semanas