Control Bioquímico del Entrenamiento de la Resistencia
Publicado 22 de febrero de 2013, 19:16
Es común en los deportistas de resistencia y particularmente en los ciclistas obsesionarse con algunos valores de la analítica sanguínea tales como el hematocrito y la hemoglobina. Es común también la utilización con hierro sin que el mismo sea prescripto por un profesional, lo cual puede poner en riesgo la salud del deportista.
En la figura se aprecian los valores de hemoglobina, y glóbulos rojos en una ciclista de mountain bike de alto nivel a lo largo de una serie de analíticas que fueron realizadas en diferentes momentos de su temporada. Es así posible apreciar la modificación en ambas variables, lo cual está condicionado, entre otros factores por la carga de entrenamiento.
El seguimiento del deportista y el registro de datos permite sacar conclusiones sobre un valor obtenido haciendo un análisis holístico que implica la carga de entrenamiento a la que está sometido, si está utilizando algún tipo de suplementación, alimentación, etc.