El core o núcleo
anatómico es el esqueleto axial (incluida la cintura pélvica y escapular) y todos los
tejidos blandos con inserciones proximales originadas en dich esqueleto axial,
independientemente si el tejido blando finaliza en el esqueleto axial o
apendicular (extremidades superiores e inferiores)<a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/"><img alt="Creative Commons License" style="border-width:0" src="http://i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/3.0/88x31.png" /></a> This work is licensed under a <a rel="license" href="http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/">Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License</a>. Referencias 
<ol><li style="text-align: justify;">Behm,
D.G.; Drinkwater, E.J.; Willardson, J.M.; Cowley. P. (2010). The use
of instability to train the core musculature review. Appl. Physiol. Nutr.
Metab. Vol. 35(1): 91-108.</li></ol>

Core