Core stability. Concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones

 

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Magnífico artículo (in press) del grupo del Dr. Francisco J. Vera (UMH y Miembro Honor del IICEFS) sobre el concepto de "core stability" y su relación con el rendimiento y la prevención de lesiones.

Indispensable para aclarar muchas de las dudas y polémicas en torno a esta cuestión.

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