Core stability. Concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones

Publicado 16 de marzo de 2015, 11:00

Core stability. Concepto y aportaciones al entrenamiento y la prevención de lesiones

Magnífico artículo (in press) del grupo del Dr. Francisco J. Vera (UMH y Miembro Honor del IICEFS) sobre el concepto de "core stability" y su relación con el rendimiento y la prevención de lesiones.

Indispensable para aclarar muchas de las dudas y polémicas en torno a esta cuestión.