Efecto agudo de diferentes configuraciones de las series en la potenciación en el salto

Efecto agudo de diferentes configuraciones de las series en la potenciación en el salto

En este artículo publicado en el Journal of Strength and Conditioning Research, comparamos el efecto de una serie tradicional y una serie en cluster de media sentadilla en la potenciación en el salto evaluada con plataforma de fuerzas.

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