Ejercicios especiales para velocidad. Tercera parte.
Publicado 26 de febrero de 2013, 12:59
En esta tercera entrega se proponen una serie de filmaciones de ejercicios simples, clasificados como especiales, para el desarrollo de velocidad. Se basan en el desarrollo de distintos elementos coordinativos en miembros inferiores y superiores, y son de simple aplicación.