Entrenamiento de Fuerza para Deportistas de Endurance - Métodos y Medios

Entrenamiento de Fuerza para Deportistas de Endurance - Métodos y Medios

En esta entrada, se exponen ejemplos de programas de la Fuerza orientados a Atletas de Endurance.

Sebastián Gil

Vidatraining. Mendoza, Argentina

Cita Bibliográfica: Jason R. Karp “Entrenamiento de la Fuerza para Corredores de Resistencia: Una Perspectiva Cientifica” G-SE.COM PubliCE Standard

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