Entrenamiento de Fuerza para Deportistas de Endurance - Métodos y Medios

Publicado 18 de marzo de 2013, 16:59

Entrenamiento de Fuerza para Deportistas de Endurance - Métodos y Medios

En esta entrada, se exponen ejemplos de programas de la Fuerza orientados a Atletas de Endurance.

Sebastián Gil

Vidatraining. Mendoza, Argentina

Cita Bibliográfica: Jason R. Karp “Entrenamiento de la Fuerza para Corredores de Resistencia: Una Perspectiva Cientifica” G-SE.COM PubliCE Standard