Guía para la prescripción de ejercicio físico en pacientes con riesgo cardiovascular

La Sociedad Española de Hipertensión junto a la Liga Española para lucha contra la Hipertensión Arterial, han realizado con la colaboración de profesionales de referencia en
el área de la prevención, una guía para la prescripción del ejercicio físico
para todos aquellos profesionales que se desempeñen con personas que posean algún factor de riesgo cardiovascular como: diabetes, hipertensión arterial, dislipemia, obesidad.

Este escrito, de suma importancia y practicidad, para todos aquellos metodólogos del entrenamiento físico que trabajen en el campo del ejercicio físico y la salud, comienza con una breve introducción de definiciones y aspectos generales sobre conceptos básicos que un idóneo en el área no puede desconocer a la hora de programar el ejercicio en esta población (prevención primaria). Luego desarrolla los tipos de ejercicios para mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, deteniéndose particularmente en los distintos componentes de la carga externa del entrenamiento, para luego introducirse en las recomendaciones a tener en
cuenta a la hora de trabajar con personas que padezcan algunas de las
patologías específicas mencionadas anteriormente.

A modo de finalización, el lector podrá encontrar en esta guía las herramientas necesarias a tener en cuenta cuando se enfrente con personas que posean alguna de estas enfermedades
crónicas no transmisibles, que en estas últimas décadas han avanzado de manera considerable en la población mundial, siendo el motivo de un porcentaje elevado de morbilidad y mortalidad cardiovascular en occidente.

http://www.seh-lelha.org/pdf/GuiaEjercicioRCV.pdf

Prof. Esp. Santa María, Matías.

Universidad Nacional de La Plata

Universidad Nacional de José C Paz