Pregunta
11 ene 2022 · 10:57

¿Qué libros me recomiendan en relación al entrenamiento deportivo?

Soy estudiante de entrenamiento deportivo. Me podrían recomendar libros, para empezar a profundizar en los temas relacionados al deporte, entrenamiento de pesas, etc.

EntrenamientoDeFuerza
Entrenamiento
EvaluaciónDeportiva
DeportesDeEquipo
Respuesta
11 ene 2022 · 10:57

Es importante resaltar que todo tipo de respuesta que se pueda dar a esta pregunta trae obligadamente a lo que Nassim Taleb denomina "La anti biblioteca de Umberto Eco". Probablemente haremos publicidad de los libros leídos y nos olvidaremos de los no leídos. Siendo consiente de ello,  para recomendar libros, utilizare el criterio de aquellos que a mi me han gustado leer en relacion al mundo del entrenamiento deportivo.

  • Fisiología y Entrenamiento Neuromuscular de Dario Cappa
  • NSCA Essentials of sport science de Torres Ronda y French
  • Resistance Training Methods de Muñoz
  • Plyometrics de Chu
  • Teoria general del entrenamiento deportivo de Platonov
  • Strength training manual de Jovanovic (ahora en español tmb)
  • Ciencia y desarrollo de hipertrofia muscular Schoenfeld
  • Programacion del entrenamiento de fuerza de Gonzalez Badillo

Probablemente me olvide de mencionar mucho libros importantes en relacion a la tematica.

Saludos

Respuesta
11 ene 2022 · 18:44

Muchas gracias