La Relación de la Fatiga con el Rendimiento en Deportes de Equipo
The Relationship between Fatigue and Performance in Team Sports
Carlos Lago Peñas1, Francisco Sánchez Sánchez6, Rafael Martín Acero2, Carlos Lalin Novoa7, Francisco Seirul-lo Vargas3, Miguel Fernández Del Olmo2, José Hernández Moreno5, Jordi Álvaro Alcalde 4 and Francisco J. Vizcaya Pérez 8
1Universidade de Vigo..
2Universidade de A Coruña..
3F C Barcelona, INEFC-Universidad de Barcelona..
4INEFC-Universidad de Barcelona..
5Universidad Europea de Madrid..
6Universidad de Las Palmas de Gran Canaria..
7Universidad de Castilla-La Mancha..
8Instituto de Ciencias Aplicadas al Entrenamiento, Leipzig (Alemania).
Article published in Revista de Entrenamiento Deportivo, Volume 25, Issue 4 of year .
Abstract
El rendimiento físico en deportes de equipo (DSEQ) ha sido muy estudiado, comprobándose su descenso cuando va acercándose el final del partido. En el fútbol, por ejemplo, se verifica que en la segunda parte de los encuentros los desplazamientos a alta intensidad y los sprints se reducen en frecuencia, en distancia media parcial y en volumen total. Tanto en las creencias de los técnicos como en la literatura científica, a quien se atribuye la causa de este descenso es a la fatiga fisiológica, bien sea periférica (PF) o central (CF). Se muestra que el descenso en la actividad física durante un partido no tiene por causa única la fatiga fisiológica. Debido a que en los DSEQ dominan los factores tácticos y estratégicos, es razonable considerar que las variables situacionales (localización del partido, marcador parcial, nivel del oponente) o la aparición de momentos críticos en el juego (marcar, ganar un parcial, diferencial del marcador) puedan influir sobre el rendimiento físico. El argumento principal se defiende mediante la revisión de varios trabajos científicos muy recientes que evidencian la importancia de algunas de las variables que podrían incorporarse a una explicación más pertinente que las actuales. Este estudio establece que el descenso en la intensidad en las variables de los desplazamientos, hacia el final de los partidos, no es sólo una consecuencia directa de la fatiga fisiológica. Es posible que el efecto estimativo de los aspectos fisiológicos esté siendo mayor que el efecto real existente. Se sugieren algunas orientaciones para la práctica, por ejemplo que el análisis post-partido del rendimiento físico de los equipos debe ser realizado incorporando las características concretas de las variables situacionales que se han manifestado en el partido. También se sugiere que si el entrenador es capaz de identificar, las variables del rendimiento del equipo que están influenciadas negativamente por alguna/s variable/s situacional/es, o momento crítico, se podrán intentar resolver, de forma específica, en la preparación de los siguientes partidos.
Keywords: rendimiento, deportes de equipo, fatiga, contexto, modelo explicativo.
Abstract
Physical performance in team sports (DSEQ) has been widely studied and it has been verified that it falls off as the end of the match approaches. According to both what technicians believe and scientific literature the cause of this decline is attributed to physiological fatigue whether it is peripheral (PF) or central (CF). Because tactical and strategic factors play a large part in physical performance in team sports, it is reasonable to think that the situational variables (location of the match, partial result and the opponent’s level) or the occurrence of critical moments during the game (scoring, winning a half and difference on the scoreboard) can influence physical performance. The main argument can be defended by reviewing several very recent scientific works that demonstrate the importance of some of the variables that could be incorporated into a more pertinent explanation than the prevailing variables. This study establishes that the decline of performance is not only a direct consequence of physiological fatigue. It is possible that the approximate effect of the physiological aspects is greater than the actual existing effect. Some guidelines are suggested when practicing, for example, that the post-match analysis of the physical performance of the teams should be made incorporating the particular characteristics of the situational variables that have become apparent during the match. It is also suggested that if the coach is able to identify the variables of the team’s performance that are negatively influenced by any situational variable/s or critical moment, an endeavour could be made to resolve these variables in particular when preparing subsequent matches. An explanatory model is provided of the relationship between variables and a decline of performance in DSEQ.
Keywords: performance, team sports, fatigue, context, explanatory model.