Percepción subjetiva de esfuerzo y velocidad de la barra durante un Test de 5RM.

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Este video ha sido grabado durante un estudio realizado por el grupo de ATHLONciencia.

En esta oportunidad hemos analizado durante un test de 5 RM la percepción subjetiva de esfuerzo al cargar la barra (PSE inicio) y al finalizar la serie (PSE final), como así también la velocidad de la barra durante cada repetición.

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Poblacion: Jugadores de rugby de M-18 y M-20 URBA


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