Seguimos entregándoles los protocolos de utilización de diferentes alimentos deportivos y ayudas ergogénicas del Instituto Australiando del Deporte. En este caso, presentamos los antecedentes, lineamientos y aspectos prácticos a tener en cuenta para todo aquel profesional o deportista interesado en utilizar a esta ayuda ergogénica que la literatura nos indica como efectiva. Capacitaciones de Nuestra Institución Cursos <a href="http://facundoahumada.org/es/capacitacion/curso-a-distancia-de-preparacion-fisica-integral-en-triatlon" target="">Curso de Preparación Física Integral en Triatlón</a> <a href="http://facundoahumada.org/es/capacitacion/curso-de-modelos-de-periodizacion-en-los-deportes-de-resistencia" target="">Curso de Modelos de Periodización en los Deportes de Resistencia</a> Talleres <a href="http://facundoahumada.org/es/capacitacion/taller-de-entrenamiento-intervalado-o-hiit-high-intensity-interval-training-en-los-deportes-de-resistencia-fundamentos-y-aplicacion-basada-en-la-evidencia" target="">Taller de Entrenamiento Intervalado o HIIT</a>

Protocolo de Utilización de Beta-Alanina del Instituto Australiano del Deporte