Relación entre el Course Navette y el UNCa test

En la actualidad, para dosificar cargas de trabajo de tipo aeróbica, los entrenadores utilizan una velocidad de referencia obtenida desde un test de campo (VFA), para estimar la VAM.

Uno de los test mas aplicados en el campo es el Course Navette de 20 metros. Debido a las características propias del test, subestima la VAM dependiendo la muestra, el genero, la edad, otras variables (Ahmaidi 1992, Cazorla 1993, Leger 2009, Berthoin 1994, García & Secchi 2012).

Por este motivo, la figura pretende mostrar la diferencia porcentual entre un test incremental de aceleracion y desaceleracion, y un test incremental lineal (ambos continuos y sin pausas).

Independientemente de la buena correlacion obtenidas entre ambos test, nos parece importante destacar que los valores representados en la figura pertenecen a jugadores de rugby amateur del interior de Argentina. Por lo general, la información que circula en los diferentes medios (revistas, journals, etc), son siempre de jugadores de calibre internacional.