Ruta Metabólica de la Creatina sobre la Síntesis de Proteína Muscular

Uno de los efectos principales tras la aplicación del correcto protocolo de suplementación con monohidrato de creatina (Cr) es la ganancia de peso corporal, debido fundamentalmente al incremento de masa magra y/o síntesis de proteína muscular. El siguiente archivo .jpeg esquematiza la posibles vías metabólicas que pueden activar en gran medida la síntesis de proteína tras la ingesta de Cr. Para más detalles acerca de ésta cascada de señalización dirigirse al artículo Principios Metabólicos de los Efectos de la Suplementación con Creatina sobre el Rendimiento Deportivo .

Reseña de la imagen: Fundamentos metabólicos del aumento de masa muscular tras la suplementación con Cr y ejercicio de resistencia. Al aumentar las concentraciones intracelulares de Cr y PCr se optimiza el rendimiento energético de la célula en momentos de actividad física además de incrementarse los estados de fosforilación de algunas proteínas involucradas en la regulación de la síntesis proteica posiblemente debido al aumento en los niveles y en la expresión del ARNm de IGF-I. Los efectos directos que tiene la Cr y la PCr sobre la fusión de mioblastos, diferenciación de células satélite e hidratación celular también son señalados en la figura. Los ARNms TOP son conocidos por sus regiones terminales ricos en oligopirimidinas que codifican los componentes de la maquinaria de traducción y factores de elongación.