Triatlón

Deporte de resistencia cíclica e individual que combina tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera, efectuándose una transición entre cada uno de los segmentos.

Las distancias del triatlón son variables siendo las que se muestran en el cuadro las más comunes:

NATACIÓN

CICLISMO

CARRERA

SPRINT

750 m

20 km

5 km

OLIMPICO

1500 m

40 km

10 km

MEDIA DISTANCIA (HALF)

1900 m

90 km

21.097 km

(medio maratón)

LARGA DISTANCIA (IRONMAN)

3800 m

180 km

42.195km (maratón)


El origen “romántico” de este deporte, surge en Hawai, donde los marines estadounidenses apostaron sobre cuál era la prueba más dura de las que se celebraban en la isla: la travesía a nado de la bahía de Walikiki, la vuelta ciclista a Ohau o el Maratón de Honolulu. El comandante John Collins, ante la falta de acuerdos, decidió que la más dura sería aquella que uniera las tres pruebas en una misma carrera, que se celebró en 1978 y dio origen al Ironman.

Otras fuentes citan como origen una prueba en Francia denominada “les Trois sports” celebrada en 1920, que unía, en otro orden, los tres deportes.

Su evolución y aceptación hizo que debutara como deporte Olímpico, en los Juegos Olímpicos de Sidney 2000.

Podemos decir que estamos ante un completo, moderno y emergente deporte donde su entrenamiento dista mucho según la distancia en la que compitamos y deporte previo del que provenga el triatleta.

Lic. Jorge Ortega

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