VIDEO EJERCICIOS PARA MMSS EN SUSPENSIÓN (1º)

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Esta semana volvemos a subir un video con propuestas de ejercicios inestables con dispositivos en suspensión, pero en esta ocasión para los miembros superiores (ejercicios de tracción y empuje con distintos niveles de dificultad de la articulación del hombro). Agradecemos la colaboración de Alberto Rodríguez y Romina Braselmann para su realización.

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