Zonas de Entrenamiento de Jack Daniels

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Jack Daniels obtuvo como entrenador de corredores, grandes logros con sus deportistas. Al parecer se caracterizaba por brindar fundamentos fisiológicos concretos en base a las cargas de entrenamiento que le prescribía a los corredores que entrenaba.

Lo que se presenta en el archivo son las zonas de entrenamiento con las que trabajaba Jack Daniels específicamente en el pedestrismo.

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