Cómo Intensificar Fácilmente Tus Ejercicios
Publicado 24 de septiembre de 2013, 2:25
Breve descripción de cómo intensificar tus ejercicios de manera simple. Se analizarán dos ejercicios básicos para mostrar por qué a veces se producen movimientos erróneos que llevan a interpretar mal las cargas. También ayudará a mantener posturas sanas y evitar lesiones.