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Equipo Mario Di Santo

En este espacio académico dictado por el  Profesor Leandro Lardone , desarrollaremos en profundidad los ejercicios que derivan del deporte del levantamiento de pesas. Sus características y el por qué de su utilización dentro del área de la preparación física.  Le daremos gran importancia al desarrollo metodológico y aplicación de estos movimientos fundamentales para optimizar el rendimiento deportivo de acuerdo a las etapas evolutivas (edades) y a los niveles de competencias de los equipos y/o atletas. También haremos gran hincapié en el estudio y desarrollo técnico.  Todos estos contenidos, abordados y adaptados a la nueva realidad que nos toca vivir y transitar, presentando casos reales de campo que lleva a cabo el Profesor L

Ejercicios derivados del levantamiento de pesas para deportistas

Ciencias del Ejercicio

Hace algo más de 11 años desarrollamos junto a G-SE lo que fueron los primeros simposios virtuales. Unos 11 años antes muchos de los que conformamos el staff docente de este simposio iniciábamos juntos nuestra formación en ciencias del ejercicio. Así luego de más de 20 años de capacitación, trabajo, y enorme esfuerzo nos volvemos a juntar para presentar este simposio.
 Entre los profesionales que conforman el cuerpo docente podemos sumar muchos trabajos científicos, capítulos de libros, cientos de clases y horas impartidas en capacitaciones, cursos, simposios, miles de horas de entrenamiento en campo con atletas de todos los niveles, desde novicios hasta de super élite y en diferentes deportes (equipo, individuales, resistencia

Simposio Virtual en Ciencias del Ejercicio y Deporte

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

En este webinar se explicará qué es la fuerza "explosiva" o producción de fuerza en la unidad de tiempo, indicándose cuáles son sus principales características y los factores que determinan una rápida manifestación de fuerza. Además, se analizarán los principales métodos de entrenamiento utilizados para la mejora de la producción de fuerza en la unidad de tiempo, con especial atención al entrenamiento con sobrecargas. A partir de los datos encontrados en los diferentes estudios y de la fisiología muscular, intentaremos aportar recomendaciones básicas de cómo se debería configurar el entrenamiento para obtener mejoras en la producción de fuerza en la unidad de tiempo. Consideramos que el contenido de este webinar puede ser

Entrenamiento de la Fuerza "Explosiva": de la teoría a la práctica

5  conferencias y mesas redondas dictadas por especialistas, foros de consulta y materiales de estudio científicos. Respuestas fisiológicas y mecánicas al entrenamiento en el entrenamiento tipo "Cross" Implicaciones del "Cross" en el aparato locomotor Entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia en sesiones de entrenamiento tipo "Cross" Enseñanza y corrección de ejercicios olímpicos en entrenamiento tipo "Cross" Entrenamiento tipo "Cross" en poblaciones especiales Desde hace más de una década asistimos a una creciente popularización de actividades y programas físicos de alta intensificación de naturaleza competitiva. Las propuestas de este tipo de programas mercantilizados utilizan una gran diversidad de ejercicios globales

Taller Ciencia y práctica de los WOD's: del Artículo al Box de Entrenamiento

El IICEFS tiene la satisfacción de poder anunciar un evento único, en el cual se tendrá la oportunidad de disfrutar y aprender uno de los entrenadores más prestigiosos a nivel mundial: Michael Boyle. Esto se hará por primera vez en formato virtual sin límites geográficos, de horario, de idioma o de otro tipo gracias a la plataforma líder mundial de habla hispana en ciencias del ejercicio.  El alumno que realice este webinar podrá acceder a dos conferencias inéditas: en versión original (conferencia en directo en inglés, con mesa redonda y turnos de preguntas en inglés), y doblada-traducida al español una semana más tarde (conferencia en diferido en español). En este webinar, uno de los entrenadores más prestigiosos a nivel

Michael Boyle: New Functional Training for Sports (Nuevo Entrenamiento Funcional para el Deporte)

Un programa donde diferentes expertos responderán a cuestiones claves de actualidad.      20´ máximos de exposición para responder a cuestiones de actualidad     10´ de preguntas a continuación por parte de los asistentes (con posibilidad de hacerlo por escrito o de forma oral). 

Entrenamiento de la Fuerza: “Rápido” vs. “Lento” ¿Por qué? ¿Para qué?

Este Webinar está disponible sólo en Inglés 

Webinar: Optimizing Mechanisms of Muscle Hypertrophy and Their Application to Resistance Training

Actualmente se ha popularizado la utilización de  ejercicios de halterofilia en muchos programas de entrenamiento, esto se debe a  sus beneficios comprobados sobre la arquitectura de estructuras óseas y  musculares, así como su incidencia sobre el control que el sistema nervioso  ejerce sobre la musculatura; y el desarrollo de la potencia muscular. No  obstante, para obtener un óptimo beneficio de estos ejercicios es necesario el  desarrollo de una técnica correcta, lo cual supone un proceso de aprendizaje  más largo y riguroso que el de otros ejercicios de musculación, siendo  necesario emplear varios ejercicios de enseñanza en tiempo y forma. En el  próximo webinar veremos las formas y protocolos más eficientes de enseñar esto

Webinar de Enseñanza y Corrección de Ejercicios Olímpicos en Programas de Fitness, Hit, Etc.

Conocer de cerca el papel que tiene el cerebro y  el sistema nervioso en el desarrollo del movimiento aporta al profesional del  ejercicio recursos prácticos que contribuyen a establecer y diseñar por sí  mismo y de manera independiente, ejercicios que obtengan el máximo partido al  uso de diferentes materiales, estímulos o metodologías de entrenamiento que hoy  en día existen en el mercado. 

Webinar de Bases Neurofisiológicas Aplicadas a la Prescripción de Ejercicio Físico: Pará Qué y Cómo Utilizarlas de Manera Práctica

Realizaremos  un recorrido por los aspectos neurofisiológicos implicados en el control de la  postura estática así como un análisis de los patrones de movimiento básicos o  postura dinámica. Además, se abordarán los aspectos más importantes en su  valoración y análisis abordando los principales patrones posturales  disfuncionales y alteraciones de movimiento, dotando de los recursos de  valoración necesarios para tratar estas alteraciones de forma eficaz y segura 

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Tipo de Capacitación

Prof. Leandro Lardone Quinodóz

DAVID RODRIGUEZ ROSELL

Michael Boyle

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

Brad Schoenfeld

Gonzalo Remiro Alvarez

Dra. Beatriz Crespo Ruiz, PhD

Matías Sampietro, MSc