4 courses or programs from type Workshop about High Performance

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Workshop: Nuevas Formas de Aplicación del HIIT

Stefano Benítez
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se ha transformado en las últimas décadas en una de las mayores tendencias en el campo de las ciencias del ejercicio, ya que ha demostrado ser un método altamente efectivo con poco tiempo requerido por sesión, en generar múltiples adaptaciones fisiológicas en diversos poblaciones. Sin embargo, existe una infinidad de formas de aplicación de esta modalidad, siendo clave para poder alcanzar beneficios específicos tanto en el rendimiento físico, como en la salud; el dominio de los diferentes parámetros de control de la carga (es decir, volumen, intensidad, frecuencia, duración de los intervalos, recuperación inter-esfuerzo, etc.) durante los programas de entrenamiento. Ademá
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Taller de Antropometría Aplicada a la Nutrición, el Deporte y la Actividad Física para la Salud - Segunda edición

Bioforma
Teoría y práctica de las mediciones antropométricas y su aplicación en la nutrición y el entrenamiento. Manejo de software y equipo antropométrico aprobados por la Sociedad Internacional para el Avance en Cineantropometría (ISAK), organización que ha desarrollado los estándares internacionales para las mediciones y un esquema de acreditación en antropometría.
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Taller de Deporte-Genómica; Técnicas Experimentales en Estudios Ómicos Relacionados con las Ciencias del Ejercicio

DBSS
Por medio de este taller se trabajarán aspectos teórico-prácticos de una ciencia emergente y futurista como lo es la deporte-genómica, con el objetivo principal de dar a conocer al participante las más recientes técnicas experimentales y las herramientas bioinformáticas de análisis “ómico” que le permitirán adentrarse en estas nuevas metodologías de investigación y conocer sus inmensas aplicaciones en el campo deportivo y en ciencias relacionadas con la salud.
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Taller de Periodización del Entrenamiento en el Ciclismo: Análisis de Casos Reales en Ciclistas de Éxito

International Endurance Work Group
Explicación de la metodología de trabajo y en concreto del punto de la planificación de una temporada con casos reales de ciclistas de éxito a nivel nacional en su categoría desde el inicio de la pretemporada hasta el último día del año deportivo.