Es una forma especial de función de trabajo del aparato locomotor que puede ser definida como “la capacidad específica de manifestar un esfuerzo motor muy fuerte, luego de un estiramiento mecánico intensivo de los músculos, o sea, durante la transición rápida de...
Prof. Mario Agustín Moyano
¿Cómo se Desarrolla un Webinar?
Un webinar, como su nombre lo indica, es un “web seminar”, o “seminario en la web”. Es solo una conferencia virtual de unos 75 minutos aproximadamente y luego una sesión de consultas en vivo de otros 40 o 50 minutos más.MatriculaciónLa matriculación consta de la inscripción y del pago correspondiente. Para inscribirse, el interesado debe ingresar al botón azul de Inscripción que se encuentra en la página de información de cada Webinar.Al completar el formulario de inscripción, el asistente elije la forma de pago. Si es una forma de pago en línea (tarjeta de crédito/débito o PayPal) el asistente paga en Internet y automáticamente queda matriculado.Si es una forma de pago indirecta (depósito o transferencia a cuenta bancaria, giro postal, etc.) el asistente recibirá las instrucciones para completar e informar su pago. Al recibir la información nuestra Dpto. Administrativo corroborará la misma y matriculará al asistente.Al quedar matriculado, recibirá un mensaje de correo electrónico de bienvenida en donde se le indicará cómo y cuándo ingresar a su webinar virtual, qué tiene que tener en cuenta, etc.Ayuda y SoporteAl ingresar al campus virtual del webinar, en cada pantalla encontrará el botón de “Mesa de Ayuda” en la parte más inferior del menú de la columna izquierda.En la mesa de ayuda el alumno puede crear una nueva consulta y revisar las respuestas de consultas anteriores. Puede dirigirse a varios Dptos. Internos de G-SE y también a la Coordinación Académica de su webinar.Cada vez que alguien le responda, le llegará un aviso vía correo electrónico.DesarrolloLo primero que deberá hacer un asistente al comenzar su webinar es ir al calendario para chequear detenidamente el horario exacto de la conferencia virtual, teniendo en cuenta los husos horarios que en el calendario se explican.Entonces, en la fecha y horario indicados, el asistente debe ingresar al apartado de “Auditorio Virtual” que se encuentra en el menú de la columna izquierda de la pantalla. Allí encontrará el botón de ingreso al auditorio y podrá encontrarse con el conferencista y los otros asistentes.El conferencista mostrará sus diapositivas, imágenes y videos en vivo, señalando y hablando al mismo tiempo.FinalizaciónAl finalizar el webinar, se ponen a disposición de todos los asistentes las certificaciones digitales prometidas.También, y luego de 24 horas laborales de grabada la conferencia virtual, ésta se pondrá a disposición de todos los asistentes en la zona de “Material de Estudio”.Por cualquier duda al respecto, no dejen de comunicarse con nuestro Dpto. Capacitación a Distancia en [email protected] puede ver una grabación de un webinar aquí.
¿Cómo se Desarrolla un Taller Virtual?
Un Taller Virtual es una capacitación intensiva y práctica sobre un tema específico. Una semana de conferencias virtuales teóricas, sesiones de consulta prácticas, trabajos, ejemplos, y muchas actividades más con el objetivo final de que el alumno aprenda a realizar una tarea práctica inherente a su quehacer profesional.
Matriculación
La matriculación consta de la inscripción y del pago correspondiente. Para inscribirse, el interesado debe ingresar al Botón Azul: “Inscribirme al Taller” que se encuentra en la página de información de cada taller virtual.
Al completar el formulario de inscripción, el asistente elije la forma de pago. Si es una forma de pago en línea (tarjeta de crédito/débito o PayPal) el asistente paga en Internet y automáticamente queda matriculado.
Si es una forma de pago indirecta (depósito o transferencia a cuenta bancaria, giro postal, etc.) el asistente recibirá las instrucciones para completar e informar su pago. Al recibir la información nuestra Dpto. Administrativo corroborará la misma y matriculará al asistente.
Al quedar matriculado, recibirá un mensaje de correo electrónico de bienvenida en donde se le indicará cómo y cuándo ingresar a su taller virtual, qué tiene que tener en cuenta, etc.
Ayuda y Soporte
Al ingresar al campus virtual del taller virtual, en cada pantalla encontrará el botón de “Mesa de Ayuda” en la parte más inferior del menú de la columna izquierda.
En la mesa de ayuda el alumno puede crear una nueva consulta y revisar las respuestas de consultas anteriores. Puede dirigirse a varios Dptos. Internos de G-SE y también a la Coordinación Académica de su taller virtual.
Cada vez que alguien le responda, le llegará un aviso vía correo electrónico.
Desarrollo
Lo primero que deberá hacer un asistente al comenzar su taller virtual es ir a la sección de Material de Estudio para descargar el o los archivos preparados para este evento de capacitación. De este modo, encontrará materiales de estudio oficiales y materiales compartidos por docentes, asistentes y la coordinación académica.
Como segundo paso, y por eso no menos importante que el primero, recomendamos dirigirse al calendario interno de su taller virtual para tener en cuenta las fechas de grabaciones de conferencias virtuales y las sesiones de consulta en vivo.
Luego, comienza el momento de participar de las conferencias virtuales, las sesiones de consulta en vivo, consultar, trabajar sobre los archivos que le facilitan, comparar con sus compañeros, volver a preguntar, trabajar de nuevo, escuchar, probar. En definitiva, aprender.
Finalización
Al finalizar el taller virtual, se ponen a disposición de todos los asistentes las certificaciones digitales prometidas.
Por cualquier duda al respecto, no dejen de comunicarse con nuestro Dpto. Capacitación a Distancia en [email protected]
Ejemplo
No se puede ofrecer un ejemplo de un Taller Virtual completo, ya que el mismo tiene mucha interacción entre el docente tutor y los alumnos: foros, sesiones de consulta en vivo, conferencias virtuales, trabajos prácticos, etc. Solamente podemos mostrar dos de sus elementos:
Ejemplo de una Conferencia Virtual (Cantidad en un Taller Virtual: 3 aprox.)
Ejemplo de una Sesión de Consulta en Vivo (Cantidad en un Taller Virtual: 8 aprox.)
PROXIMAS FORMACIONES
¿Cómo se Desarrolla un Curso o Posgrado a Distancia?
Un Curso o Posgrado a Distancia utiliza todos los recursos de nuestro Campus Virtual: comunicaciones, biblioteca, exámenes y certificaciones. Por lo general, duran entre 3 y 6 meses y tienen más de una asignatura por mes. Cada una de esas asignaturas tiene conferencias virtuales, material de estudio escrito, trabajos prácticos, exámenes, actividades de autoevaluación, foros, y mucha más interactividad.MatriculaciónLa matriculación consta de la inscripción y del pago correspondiente. Para inscribirse, se debe ingresar al formulario por medio del Botón azul “Inscribirme” que se encuentra en la página de cada curso. Hay una sola forma de inscripción, independientemente si usted después desea rendir o no las diferentes instancias evaluativas.Al completar el formulario de inscripción, el alumno elije la forma de pago conveniente. Podrá pagar el curso completo o por módulo (mes a mes).Si es una forma de pago en línea (tarjeta de crédito/débito o PayPal) el alumno paga en Internet y automáticamente queda matriculado.Si es una forma de pago indirecta (depósito o transferencia a cuenta bancaria, giro postal, etc.) recibirá las instrucciones para realizar el pago e informarlo. Una vez que podamos corroborar la información que nos remitirá, quedará matriculado.Al quedar matriculado, recibirá un mensaje de correo electrónico de bienvenida en donde se le indicará cómo y cuándo ingresar a su curso o posgrado a distancia y qué debe tener en cuenta.Ayuda y SoporteAl ingresar al campus virtual del curso o posgrado, en cada pantalla encontrará el botón de “Mesa de Ayuda” en la parte más inferior del menú de la columna izquierda.En la mesa de ayuda podrá crear una nueva consulta y revisar las anteriores. Puede dirigirse a varios departamentos internos de G-SE y también a la Coordinación Académica de su curso o posgrado a distancia.Cada vez que alguien le responda, le llegará un aviso vía correo electrónico.DesarrolloEl G-SE le ofrece para facilitar y promover su aprendizaje:1. Materiales de Estudio2. Tutorías3. Evaluaciones y4. Orientaciones Generales1. Materiales de EstudioLos materiales de estudio, organizados por asignaturas, le ofrecen información actualizada y actividades sobre los temas del curso y se distribuyen entre:Material Obligatorio: ha sido especialmente elaborado y/o seleccionado por nuestro equipo docente, el cual guía y orienta su proceso de aprendizaje.Está organizado en unidades y propone Actividades Sugeridas a realizar durante el estudio. Algunas se resuelven a partir de la lectura de la bibliografía obligatoria y otras en relación a los principales contenidos desarrollados en cada una de las asignaturas.Estas actividades no deben ser presentadas obligatoriamente al tutor para su evaluación. Recomendamos especialmente su resolución, y en este caso cuenta con el acompañamiento del tutor que responderá a sus consultas y requerimientos al respecto.Igualmente se desarrolla un glosario con los términos utilizados en la asignatura. Recuerde que su lectura es de carácter obligatorio y se evaluará el uso de terminología técnica en los Trabajos Prácticos, Evaluaciones Parciales y Trabajo Final.Material Complementario: está conformado por fuentes bibliográficas variadas, seleccionadas por nuestro equipo docente, su lectura permite consolidar los contenidos de aprendizaje y facilita sus logros en los momentos de evaluación.2. TutoríasLos docentes de este curso integran un equipo académico con claras funciones en el acompañamiento, seguimiento y evaluación de su proceso de aprendizaje.La interacción y comunicación docente-estudiante a distancia requiere del uso de tecnologías y de la participación activa de las diferentes propuestas que se presenten. Se han previsto diferentes formatos para la comunicación e interacción manera que usted pueda ser parte de una auténtica comunidad educativa.2.1. Foros (tutoría asincrónica)Constituyen espacios para la comunicación e interacción docente-alumno-alumno y se implementan con diferentes objetivos educativos, con pautas para la participación y con fechas de apertura y de cierre.En el Campus Virtual de G-SE, los Foros se encuentran en la sección denominada “Comunicaciones”.En esta oportunidad usted cuenta con:FORO DE PRESENTACIÓN, en el cual puede conocer a su/s docentes, a sus compañeros y también compartir con ellos sus intereses, gustos y expectativas personales.FORO DE CONSULTAS: aquí plantea sus dudas y sugerencias recibiendo respuesta y retroalimentación tanto de su tutor como también de sus compañeros, siempre en búsqueda de aprendizajes colaborativos.FORO DE ACTIVIDADES: el tutor plantea distintas actividades individuales para acompañar y facilitar su proceso de aprendizaje.2.2. Auditorio Virtual (tutoría sincrónica)En el Campus Virtual de G-SE, el Auditorio Virtual se encuentran en la sección denominada “Comunicaciones”.En el auditorio virtual se desarrollan:2.2.1. Conferencias Virtuales2.2.2. Sesiones de Consulta en Vivo2.2.1. Conferencias VirtualesEn las conferencias virtuales on line, el docente desarrolla temáticas específicas con el apoyo de recursos multimediales, diapositivas, fotos, videos, señalador, etc. en fechas y horarios a determinar.Los alumnos participan on line, ven y escuchan al mismo tiempo, accediendo a imagen y audio. La exposición del docente se complementa con un tiempo de interacción, preguntas y respuestas orales o escritas.2.2.2. Sesiones de Consulta en VivoLa tutoría también ofrece en cada asignatura, con fecha y horario predeterminado, un espacio virtual en donde alumnos y docentes se encuentran para comunicarse fluidamente, hablando o escribiendo con la finalidad de esclarecer dudas, responder a interrogantes, intercambiar aportes, etc.El docente en esta sesión responde consultas puntuales, comparte materiales, por ejemplo un video, un archivo escrito, su escritorio, un archivo de audio, etc., y así se generan oportunidades de trabajo colaborativo.3. EvaluacionesEn nuestra propuesta la evaluación constituye un proceso continuo, con seguimiento personalizado y retroalimentación por parte del tutor y del sistema.Es así que Usted tendrá disponible Actividades de Autoevaluación para ser utilizadas en el cierre de cada asignatura, a los fines de identificar sus propias fortalezas y debilidades en el aprendizaje.Además, en el marco de la acreditación, usted encontrará Trabajos Prácticos y Evaluaciones Parcialesde resolución obligatoria para ser evaluados por el tutor, cuyos contenidos y fechas máximas de presentación figuran en el calendario del curso.Tenga especialmente en cuenta que para acceder a las evaluaciones parciales, tiene que aprobar los trabajos prácticos correspondientes.Como cierre del curso se solicita la resolución de un Trabajo Final, que integra los conocimientos desarrollados en el presente curso y su experiencia práctica personal o en el campo profesional.Este trabajo es tutorizado por uno de los docentes de nuestro equipo, de manera que Usted esté acompañado en la ejecución del mismo y pueda presentarlo cumpliendo los objetivos que se pretenden.4. Orientaciones GeneralesPara un estudio eficaz a distancia tenga en cuenta nuestras sugerencias en los siguientes aspectos.Sugerencias Metodológicas:Lea atentamente toda la información brindada en el Campus Virtual.Analice el contenido de los materiales sin saltear partes o secciones, objetivos, programa/contenidos, bibliografía obligatoria y complementaria.Realice una lectura comprensiva del desarrollo de los contenidos y resuelva las actividades.Participe en los foros propuestos, conferencias, sesiones de consultas en vivo y otras convocadas por el tutor asumiendo un auténtico compromiso, siempre con comportamientos académicos adecuados, respeto y responsabilidad.Tenga especialmente en cuenta el calendario, respetando fecha de presentación, resolución y aprobación de evaluaciones a los fines de acreditar el mismo.Sugerencias Tecnológicas:Aunque no es indispensable, recomendamos que configure un micrófono en su ordenador para que pueda consultar hablando (en vez de escribiendo) en el auditorio virtual.Para mayor interactividad con sus docentes y compañeros, configure una cámara web. (no es indispensable)Actualice los siguientes programas:Adobe Reader, (http://get.adobe.com/es/reader/)Adobe Flash Player (http://get.adobe.com/es/flashplayer/),Google Chrome, (http://www.google.com/chrome) ycualquier otro programa que su ordenador utilice.No tenga miedo de cometer un error en el Campus Virtual. Interactúe con el sistema sin ninguna restricción. Tenga en cuenta que hay un equipo de programadores detrás de usted para brindarle asistencia por cualquier necesidad.La manera más rápida de contactarse con el soporte técnico es a través de la Mesa de Ayuda.Primeros Pasos:Ingrese al Campus Virtual (se encuentra en el encabezado de todas las páginas, justo al lado de su nombre luego de que ha ingresado al sistema con su correo electrónico y contraseña)Elija su Curso de Posgrado.Diríjase a la sección de “Material de Estudio” y descargue la Bibliografía Obligatoria.Revise la sección de “Auditorio Virtual” y “Foros” en el apartado de “Comunicaciones”.Diríjase al Calendario y revise las fechas de Trabajos Prácticos, Exámenes Parciales, Grabaciones de Conferencias Virtuales, Sesiones de Consulta en Vivo, y Trabajo Final.Comience el cursado y la interactividad presentándose en el Foro de Presentación.¿Cómo se pasa de módulo en módulo?Si se trata de un Alumno Regular (alumnos que quieren presentar evaluaciones) se tienen en cuenta tres requisitos para ingresar al módulo siguiente:Haber aprobado el trabajo práctico del módulo (si es que tiene)Haber aprobado la evaluación parcial de cada una de las asignaturas del módulo.Haber pagado el módulo siguiente.Si se trata de un Alumno Asistente Virtual (alumnos que no quieren presentar evaluaciones) se tiene en cuenta un solo requisito:Haber pagado el módulo siguiente.FinalizaciónSi el curso a distancia cuenta con un trabajo final, los Alumnos Regulares deberán aprobarlo para recibir sus certificaciones. Si el curso a distancia no cuenta con trabajo final, los Alumnos Regulares obtienen su promedio general del promedio de las calificaciones de todas las evaluaciones parciales.Los Alumnos Asistentes Virtuales descargan sus certificaciones adentro del Campus Virtual o lo que se haya publicitado en la capacitación, porque depende de los convenios y acuerdos académicos.Por cualquier duda al respecto, no dejen de comunicarse con nuestro Dpto. Capacitación a Distancia en [email protected] se puede ofrecer un ejemplo de un Curso o Posgrado a Distancia completo, ya que el mismo tiene mucha interacción entre el docente tutor y los alumnos: foros, sesiones de consulta en vivo, conferencias virtuales, trabajos prácticos, etc. También, tienen exámenes oficiales (tipo múltiple opción) que no podemos mostrar aquí. Solamente podemos mostrar algunos de sus elementos:Material de Estudio Escrito de una Asignatura (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 9 aprox.)Actividad de Autoevaluación de una Asignatura (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 9 – 15 aprox.)Ejemplo de una Conferencia Virtual (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 30 aprox.)Ejemplo de una Sesión de Consulta en Vivo (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 30 aprox.)Trabajo Práctico (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 9 aprox.)Trabajo Final (Cantidad en un Curso o Posgrado a Distancia: 1)
SpreadShout: Mayor Visibilidad Social de Contenidos Destacados
Desde hace unas semanas, estamos utilizando un sistema llamado «SpreadShout» (algo así como «difundir grito») que permite que usuarios de redes sociales amigos de G-SE «presten» su muro o timeline en Facebook y Twitter para que nosotros publiquemos en nombre de ellos los mejores contenidos semanales que publican todas las organizaciones con un Sitio en G-SE.La repercusión que hemos tenido entre los usuarios de G-SE ha sido tan importante, que al día de la fecha hemos conseguido más de 1500 spreaders. (prestadores de muros)Esto significa que cada vez que compartimos un contenido en SpreadShout, este contenido se muestra a más de 800.000 personas relacionadas a las ciencias del ejercicio en las redes sociales.¿Cómo estamos utilizando este sistema?Publicamos dos contenidos destacados por semana.Publicamos sólo artículos o blogs destacados.BeneficiosDesde que estamos utilizando este nuevo sistema, hemos notado un incremento significativo del tráfico de visitas hacia los Sitios en G-SE dueños del contenido publicado, con el consecuente incremento de su base de datos, publicidad de sus capacitaciones, productos y/o servicios.
Virtualizaciones de Capacitaciones Presenciales
Una virtualización de una capacitación presencial es un sistema exclusivo de G-SE por el cual se transmite en vivo una capacitación presencial (curso, taller, seminario, conferencia, etc.) para que profesionales de todas partes del mundo puedan participar activamente desde un dispositivo conectado a Internet.Es un sistema exclusivo de G-SE porque no se transmite un vídeo de lo que está sucediendo en la sala de conferencias presencial, sino que por un lado se muestra en tiempo real las diapositivas que el conferencista esté utilizando, (altísima calidad) por otro se muestra una imagen del speaker, (conferencista, orador) por otro lado se muestra otra imagen del auditorio real, mientras los alumnos a distancia pueden escribir en el sistema de chat, pueden levantar la mano, pueden consultar con su micrófono o por chat1, pueden interactuar entre ellos y con los asistentes en el salón real.Todo Queda GrabadoUna de las características más importantes de una virtualización de capacitación presencial es que todo lo sucedido en la capacitación queda grabado para que todos los asistentes a distancia puedan ver y/o descargar cuando deseen hasta luego de 3 meses de finalizada la capacitación.El pasado 27 de Septiembre de 2013 realizamos la primera experiencia virtualizando la Reunión Científica de la Sociedad de Ortopedia y Traumatología de Córdoba: “Lesiones en el Deporte: Del Trauma a la Rehabilitación”. Pueden ver las grabaciones en 5 partes: Parte 1, Parte 2, Parte 3,Parte 4 y Parte 5.Por cualquier duda o consulta sobre el sistema de Virtualización de Capacitación Presencial no dejen de comunicarse con nosotros en [email protected]
Clasificación de Contenidos
El Dpto. Contenido de G-SE clasifica todos y cada uno de los contenidos que se publican en todos los Sitios en G-SE como se puede ver en el vídeo teniendo en cuenta los Estándares de Calidad de Contenido: Todo contenido se clasifica en 1. “Contenido No G-SE.com”, 2....
Acceso Gratuito a Journals de Ciencias del Ejercicio
Desde hace más de 15 años,
desde que G-SE propuso su primera capacitación a distancia, es que tenemos el
sueño de poder ofrecer a los alumnos la literatura científica en la que se
basan la mayoría de los docentes de los cuales están aprendiendo. Desde
entonces, hemos recibido miles de consultas solicitando artículos que los
docentes mencionan en sus conferencias virtuales o apuntes de cátedra.Nunca antes pudimos
ofrecer libremente esos artículos de manera legal.Desde hoy, y por un
período de prueba hasta el 10 de Diciembre de 2014, (con posibilidad a extender
según valoración de los usuarios) ofrecemos un acceso ilimitado a los
archivos de artículos del Journal of Strength and Conditioning Research (2004-2014) de la NSCA y al Medicine and Science in Sports and Exercise (1996-2014)
del ACSM a todos aquellos usuarios que se matriculen en las capacitaciones de este periodo de prueba.Estas capacitaciones son:Curso de Entrenamiento Personalizado – Segunda EdiciónCurso de Modelos de Periodización en los Deportes de Resistencia Curso de Instructor de Sala de Fitness VIII Congreso Internacional de la Asociación Española de Ciencias del Deporte I Simposio Internacional de Últimos Avances en el Entrenamiento Neuromuscular Curso de Control y Evaluación del Entrenamiento: Foco en Deportes de Prestación Intermitente Taller Teórico Práctico: Organización de la Dieta en Personas Activas y Deportistas – Cuarta Edición VII Simposio de Actualización en Entrenamiento de la Fuerza (Este simposio comienza el 11 de Diciembre y este acceso a journals termina el 10 de Diciembre. Por lo tanto, solo podrán disfrutarlo aquellos que se inscriban con suficiente anticipación.)Para acceder a los
archivos de estas dos revistas científicas, simplemente hay que dirigirse a la
plataforma: http://ovidsp.ovid.com/Aquí se coloca el Id y el Password que se ofrece en el campus virtual de cada capacitación habilitada. Hemos puesto un mensaje en cada campus virtual con el Id y Password: Si el mensaje con los datos no se encuentra primero, pulsar sobre el botón «Mensajes Anteriores».Luego de ingresar con el Id y Contraseña, se debe pulsar la solapa “Journals”:Vale aclarar que el sistema está a prueba hasta el 10 de Diciembre
de 2014 y solamente puede ingresar un usuario por vez. Por lo que si en algún
momento no puede hacer, debería volver a intentar más tarde.Según la recepción y el uso que los matriculados a estas capacitaciones
le den a este nuevo sistema de archivos contratado por G-SE, la licencia se va
a renovar y hasta se pueden agregar nuevas revistas científicas.
Por cualquier consulta, pueden escribirnos a [email protected]
Recomendaciones para la actividad física en pacientes con cardiopatías
Ricard Serra Grima, Consol Lemonche Aguilera y Teresa Torrades Solé ResumenLa presencia de cardiopatía no excluye la posibilidad de hacer ejercicio físico incluso de competición; por ello es preciso establecer un buen diagnóstico y conocer su repercusión funcional con...
¿Se cumple el principio de Henneman durante la acción excéntrica?
Una de las características de la actividad excéntrica es el bajo costo energético (Abbot, 1952) y la generación de altos niveles de fuerza. Esto quiere decir que además de la sumatoria de tensiones (activa y pasiva) ¿hay un reclutamiento selectivo de unidades motoras de alto umbral?
¿Dónde puedo encontrar alguna publicación original de Semereiev en relación a Flexibilidad?
Di Santo cita al autor, pero no hay referencia de la bibliografía, me interesaría comunicarme con el. Estoy haciendo mi tesis de Maestría acerca de la flexibilidad.
¿Qué son los carbohidratos lentos?
¿Y qué implicancia tienen en el rendimiento?







