Capacítate en Fisiología del Ejercicio

Encuentra las mejores formaciones online, artículos académicos y mucho más sobre fisiología del ejercicio.

Artícuos y blogs sobre Fisiología del Ejercicio

Uso de carga de entrenamiento basada en RPE en fútbol

Resumen Objetivo: La capacidad de controlar y monitorear con precisión la carga de entrenamiento interno es un aspecto importante de un entrenamiento efectivo. El objetivo de este estudio fue aplicar en el fútbol el método basado en RPE propuesto por Foster et al....

Entrenamiento de resistencia aeróbica específica de fútbol

Resumen Antecedentes: En el fútbol profesional, se utiliza una cantidad significativa de tiempo de entrenamiento para mejorar la capacidad aeróbica de los jugadores. Sin embargo, no se sabe si el entrenamiento específico del fútbol cumple con el criterio de un...

Fisiología del hockey sobre hielo

Resumen El hockey sobre hielo se caracteriza por un patinaje intermitente de alta intensidad, cambios rápidos en la velocidad y la duración, y el contacto con el cuerpo frecuente. El jugador típico funciona durante 15 a 20 minutos de un juego de 60 minutos. Cada turno...