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BioKinetics
Pilates y la Enseñanza de Técnicas Avanzadas
Tecnofits
Fellowship en Cardiología del Ejercicio y el Deporte
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Sebastián Del Rosso
Centro de Investigaciones en Bioquímica Clínica e Inmunología, Facultad de Ciencias Químicas, Universidad Nacional de Córdoba. Biología del Ejercicio.
Roberto Peidro
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Artícuos y blogs sobre Salud y Ejercicio
Recuperación en el ciclismo: 6 de las mejores formas de evitar el sobreentrenamiento y las lesiones
Imagen de Markus Spiske (Pexels) Obtener la recuperación en el ciclismo correcto puede conducir a grandes mejoras en el rendimiento y menos lesiones, ¡así que agregue estos simples consejos a su programa de entrenamiento ahora! Usar la recuperación en el ciclismo La...
Cómo encontrar la mejor estrategia de entrenamiento con pesas para cumplir con sus objetivos
A primera vista, se puede ver el entrenamiento con pesas para promover principalmente la fuerza del edificio, sin embargo, en esta publicación, autor invitado Entrenamiento de Future Fit Explore los numerosos beneficios del entrenamiento con pesas, desde la salud...
Cómo entrenar mentalmente para una ultra carrera
Correr ultra distancias requiere un inmenso entrenamiento físico y entrenamiento mental también. Estar preparado mental para los desafíos que enfrentarás durante una carrera es tan importante como los físicos, y podrían hacer o romper tu carrera. En esta publicación...
El Centro Nacional de Medicina Deportiva y Ejercicio (NCSEM): entrega de un legado olímpico
Este seminario web incluyó información sobre el papel del Centro Nacional de Medicina Deportiva y Ejercicio (NCSEM). Este seminario web fue grabado en vivo el 15/12/17. Para ver la grabación gratuita, inicie sesión o cree una cuenta en HumankInetics.com. Mira el...
Revisión de Mark Laws de los elementos esenciales de la capacitación personal de NSCA
Marcar leyes, Future Fit Training's PT Master Trainer comparte su revisión de Los elementos esenciales del entrenamiento personal de la NSCA. A continuación se muestra la revisión completa de Mark que le brinda una idea exhaustiva de qué esperar del libro. En sus...
Más rápido, más fuerte, en forma. ¿Qué tan poderosos pueden ser los seres humanos?
Más rápido, más fuerte, en forma: ¿Cuáles son los límites del rendimiento humano? ¿Y cuán poderosos pueden ser los seres humanos? En un estudio publicado de enero de 2008, Berthelot et al estimaron que los registros mundiales habían alcanzado el 99% de sus valores...
¿Cuál es el método Pro de vender y cómo puede usarlo?
Ya sea que trabaje en un gimnasio, un club deportivo o una compañía de artículos deportivos, es vital vender su producto o servicio. En esta publicación exploramos el método Pro de venta, un simple proceso de 5 pasos a seguir cuando busca hacer una venta. Esta...
Factores que influyen en el metabolismo del ejercicio
Varios aspectos importantes afectan el metabolismo, incluidas las variaciones en las fibras del músculo esquelético y las adaptaciones metabólicas al entrenamiento aeróbico y de resistencia. Si puede comprender los factores que influyen en el metabolismo, lo ayudará a...
3 razones por las que debe hacer ejercicio con un socio
Para algunos, hacer ejercicio solo puede ser aburrido e desmotivador. Hacer ejercicio con otra persona puede agregar compromiso y hacer que la experiencia de hacer ejercicio sea mucho más divertida. En esta publicación adaptada de Entrenamientos de parejaexploramos...
Consideraciones psicosociales en lesiones deportivas Riesgo y prevención – Seminario web gratuito
Este seminario web proporciona una visión general de las características psicológicas que se identifican comúnmente como factores de riesgo en las lesiones deportivas y algunos de los mecanismos potenciales asociados. Las lesiones deportivas tienen un impacto...
Rehabilitación pulmonar en programación de ejercicios clínicos
Esta publicación se extrae de la quinta edición de Fisiología del ejercicio clínico. Rehabilitación pulmonar (PR) es un programa multidisciplinario integral considerado una parte central del plan de gestión general para pacientes con enfermedad pulmonar crónica que...
Foro SportData & Performance: obtenga sus entradas para este gran evento
Nos complace apoyar el 4th Foro de SportData & Performance en Zurich los días 27 y 28 de noviembre de 2017. Los datos en los deportes han recibido mucha atención desde el libro y especialmente la película "Moneyball". En la película está la famosa cita de Peter...
Comprender los fundamentos de la fuerza y el acondicionamiento
Hablamos con Future Fit Training's Master PT, Mark Laws para discutir los fundamentos clave de la fortaleza y el acondicionamiento para ayudar a proporcionar una visión valiosa de la industria. El artículo a continuación está escrito por Mark. La fuerza y el...
Cómo entrar en una carrera de nutrición
La nutrición es uno de esos temas que muchas personas encuentran fascinantes. Debido a esto, es una elección de carrera popular. En este artículo, autor invitado Entrenamiento de Future Fit analizará los diferentes tipos de profesionales de nutrición, cómo difieren...
¿Deberíamos volver a marcar cómo pensamos sobre la actividad física y la medición del comportamiento sedentario?
La medición de la actividad física y el comportamiento sedentario es fundamental para la política y la práctica de la investigación relacionada con la salud. Sin embargo, existen desafíos bien conocidos para estas mediciones. Dentro de la literatura académica, los...