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Oportunidades de esta semana
Manejo de Lesiones Musculares - Con opción de Pasantías Presenciales-
Deportología Dr Izal Formaciones
Ejercicio Físico en el Embarazo y Posparto
+Trainer
Especialización en Prevención de Lesiones
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Especialización en Ejercicio Físico en Patologías II
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Fellowship en Rehabilitación Cardiovascular
Cardioactivo
Especialización en Ejercicio Físico en Patologías I
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Curso de Ejercicio en Enfermedades Neurodegenerativas
Escuela de Ciencias del Deporte
Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva
X-Move Human Performance
Docentes destacados
DAVID RODRIGUEZ ROSELL
Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Universidad Pablo de Olavide. Metodología del Entrenamiento Deportivo.
Nicolás Hernán Bastarrica
Francisco Ayala Rodríguez
Carmen Boquete Pumar
Profesora Asociada en la Universidad Antonio de Nebrija. Ph.D. en Ciencias de la Salud.
José López
Mauricio Moyano
Preparador Físico y Docente Universitario. Entrenamiento Deportivo.
Nicolás Bustos Moyano
Marcos A Abrutsky
Universidad Nacional de Córdoba. Prof. Ed. Física. Lic. Kinesiología y Fisioterapia. Readaptador físico deportivo.
Daniel Jiménez
Antonio Orihuela Espejo
Manuel García Sillero
Guillermo Peña García-Orea
Universidad Europea de Madrid (España). Entrenamiento y preparación fisica.
Comenzando en Mayo
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Artícuos y blogs sobre Salud y Ejercicio
Celebrando a las mujeres en el deporte con el entrenamiento de Future Fit
Human Kinetics se enorgullece de asociarse con Entrenamiento de Future Fit. Durante los últimos 30 años, han estado educando a los profesionales de fitness desde una amplia gama de orígenes, trabajando con mujeres que se han destacado en el deporte profesional y...
Cómo y por qué deberías ponerte en forma y mantenerte en forma
¿Cuál es la mejor manera de ponerse en forma y mantenerse en forma? Nuestro nuevo libro, Fisiología del ejercicio clínico 4ª edición Comparte información clave sobre cómo desarrollar un patrón de por vida de actividad física regular, segura y efectiva desde la...
Cómo cambian sus hormonas a lo largo de su ciclo menstrual
Como mujer, habrá notado los cambios que experimenta a lo largo de su ciclo menstrual: algunos días puede estar demasiado quemado y hinchado para que incluso quiera levantarse de la cama, y otras veces está lleno de vigor, destrozando los mejores valios en toda la...
Fundamentos de postura y equilibrio
Los buenos fundamentos de postura y equilibrio son esenciales para el rendimiento eficiente de las tareas diarias simples y los patrones de movimiento deportivo más complejos. La postura incorrecta y la pérdida de equilibrio pueden resultar en un bajo rendimiento...
Cómo dar la bienvenida a las mujeres de todos los tamaños a su clase de yoga
Esta publicación es escrita por el autor de Big & Bold: Yoga para la mujer de talla grandeLaura Burns. Cuando te imaginas a una persona gorda que practica yoga, ¿qué ves? Reconozco que el 'gordo' es subjetivo, que algunos de ustedes pueden sentirse incómodos con el...
Optimizar el sueño: guíe el día a través de la ciencia del sueño
El sueño es un proceso importante para la recuperación y el rendimiento en atletas y no atletas. Pero, ¿cuánto necesitas realmente? ¿Y cómo puedes optimizar el sueño? Sobre el autor El Dr. Ian Dunican presentó previamente un seminario web para la cinética y bases...
¿Por qué las tasas de actividad física son más bajas entre las mujeres?
¿Hay diferencias en la actividad física y la participación deportiva entre los géneros? Exploramos en este extracto de Problemas sociales en el deporte. Si comparamos las estadísticas de la actividad física entre las mujeres con las de los hombres, encontramos algunas...
Consejos sobre cómo reducir el dolor de espalda al sentarse de Jane Johnson
El dolor de espalda al sentarse es un problema común. La experta en el campo y la terapeuta de masaje Jane Johnson, MCSP, MSC, ha reunido 3 videos que le brindan algunos consejos para ayudar a reducir el dolor de espalda. Muchas personas experimentan dolor de espalda...
Cómo medir y replantear el comportamiento sedentario y la actividad física
¿Cuáles son las mejores medidas para tomar al medir el comportamiento sedentario y la medición de la actividad física? ¿Tenemos un problema fundamental en nuestro enfoque para medir el comportamiento sedentario y la actividad física? ¿Está afectando negativamente...
La cinética humana habla tu idioma
¿Hababras españolas? ы говоришшо руси? Parlez Vous Francais? ¿Sprichst du Deutsch? Parli Italiano? ¿Spreek Je Nederlands? Si el inglés no es tu idioma nativo y te encantan los libros de cinética humana, ¿sabías que una versión traducida puede estar disponible? Las...
Disminuya su programa y mejore el rendimiento para la competencia
La conta o la disminución tiene muchas definiciones, pero si lo hace bien y podría ser la diferencia entre ganar y perder. La disminución es común para los atletas que compiten en un evento único, como un maratón, sin embargo, también se usa ampliamente en otros...
Baile: una línea de vida para mujeres mayores
Bailarines del programa #SeniorStars, Bühnen Bern Ballett, Suiza. Clare Guss-West. Fotógrafo: Nathalie Jufer Todos los miércoles en Bern Ballet, en Suiza, las #SeniorStars-pandillas de mujeres mayores de 65-90+ reunidos. Rompen nuestras ideas preconcebidas de la...
Consejos de carrera principales para mujeres en la industria de la salud y el fitness
Como parte de nuestra celebración de mujeres en el deporte, nos encontramos con nuestras autores expertas para mujeres para preguntarles cuáles son sus mejores consejos de carrera para otras mujeres que trabajan en deporte, salud y estado físico. Nuestros autores...
Pruebas de acondicionamiento físico de alta intensidad del deporte
Esta publicación analiza algunas pruebas de aptitud de alta intensidad específicas del deporte. Muchos deportes se realizan, en su mayor parte, de una manera intermitente de alta intensidad. Al prepararse para deportes intermitentes, a menudo se usan varias formas de...
¿Es normal aumentar de peso durante la menopausia?
Muchas mujeres temen el aumento de peso de la mediana edad y ven que ganar peso es inevitable durante la menopausia. ¿Pero se puede evitar el aumento de peso de la mediana edad? En este extracto de Guía de nutrición deportiva de Nancy Clark Exploramos las posibles...