Capacítate en Salud y Ejercicio

Formaciones online sobre rehabilitación cardiovascular, pulmonar, poblaciones con diferentes patologías, prevención y rehabilitación de lesiones.

Destacadas de esta semana

DOCENTES DESTACADOS

Especialista en Entrenamiento de la Mujer en Menopausia

Obesity Management School

Conviértete en referente en salud y ejercicio femenino en una etapa clave Aprende a evaluar, adaptar y entrenar con evidencia científica a mujeres que atraviesan la menopausia. Entiende sus cambios, mejora su bienestar y marca la diferencia con pr...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Ejercicio Físico en el Embarazo y Posparto

+Trainer

Para mujeres con un embarazo saludable y sin complicaciones, el ejercicio físico es una herramienta clave para su bienestar y el de su bebé. Sin embargo, su práctica debe estar siempre guiada por profesionales con formación específica, capaces d...
5 Revisiones
4.4
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Entrenamiento de la Resistencia Intermitente .Circuito Neuromuscular. Armado paso a paso

Edef Entrenamiento

Curso: Entrenamiento de la Resistencia IntermitenteCircuito Neuromuscular - Armado Paso a Paso¡Aprende a tu propio ritmo! Este curso 100% asincrónico está diseñado para que te capacites cuando y donde quieras, sin presiones de horarios.Formato: G...
Primera Edición
CERTIFICACIÓN DESTACADA

Entrenador Personal Certificado

International Sports Sciences Association

Curso: Entrenador Personal Certificado (CPT) - ISSA¿Te apasiona el fitness y quieres convertir esa pasión en tu profesión? El curso de Entrenador Personal Certificado de ISSA (International Sports Sciences Association) es el punto de partida ideal...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Celulitis y Ejercicio Físico

Physical Exercise & Health

Celulitis y Entrenamiento: Abordaje integral desde el ejercicio físico es un curso directo y 100% aplicable diseñado para ir más allá de los mitos y las frustraciones estéticas. En esta formación, comprenderás a fondo la fisiopatología de la ...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Ejercicio Físico y Osteoporosis: Como nunca te lo habían explicado

Physical Exercise & Health

Ejercicio Físico y Osteoporosis: Como nunca te lo habían explicado es una formación innovadora que rompe con las clases monótonas y puramente teóricas. A través de un dinámico formato de videopodcast, dos entrenadores especialistas debaten car...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Obesidad y Ejercicio: De la ciencia a la práctica

Sergio Verón Capacitaciones

El ejercicio físico es una herramienta fundamental en el tratamiento de la obesidad, pero su prescripción requiere conocimientos específicos que permitan responder a las necesidades, limitaciones y objetivos de cada persona. Este curso ofrece una ...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Velocidad Crítica en el Deporte: Evaluación, Prescripción e Individualización del Entrenamiento de Resistencia.

Instituto Iberoamericano de Ciencias de la Vida

La Fisiología del Ejercicio ha puesto en duda la precisión de la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) como referencia para prescribir entrenamiento de resistencia. Este curso presenta la alternativa respaldada por la evidencia actual: el modelo de Vel...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Curso en Estadística Aplicada a las Ciencias del Ejercicio y la Salud

BioKinetics

El éxito en el curso introductorio de estadística por lo regular requiere más del sentido común que destreza matemática, por ello en su lugar, nos enfocamos en la interpretación de los datos y los resultados. El presente curso, tiene como objet...
13 Revisiones
4.8
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Certificado actualización en Bases Fisiológicas y su aplicación al Entrenamiento para la Salud y el Rendimiento

Juan Ramón Heredia Elvar

¿Tu práctica profesional avanza al mismo ritmo que la ciencia? En un entorno donde la fisiología del ejercicio y las ciencias del entrenamiento se reinventan constantemente, quedarse con la teoría de ayer es el primer paso para perder competitivi...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Preparación Física Deportiva (PFD)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Esta unidad desarrolla los fundamentos de la preparación física general y específica, las cualidades físicas, medios y métodos de entrenamiento, calentamiento, recuperación y prevención del sobreentrenamiento. Integra estrategias para el desar...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Ejercicio físico en pacientes tratados nuevos fármacos para la obesidad

Physical Exercise & Health

Un curso para aprender a preservar músculo, función neuromuscular y salud ósea durante la pérdida de peso farmacológica. ¿La clave?, proteger la capacidad funcional del paciente.Qué hace diferente a este cursoUna mirada clínica, funcional y a...
Primera Edición
TEMÁTICA DESTACADA

Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva

X-Move Human Performance

Bienvenidos al curso "Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva" ofrecido por X MOVE HUMAN PERFORMANCE. A lo largo de 21 semanas, exploraremos los aspectos clave de la readaptación deportiva, desde la anatomía y biomecánica hasta el con...
3 Revisiones
4.7
DOCENTES DESTACADOS

Curso Intensivo Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica

Salvador Vargas Molina

El Curso Intensivo de Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica es un programa integral que enseña cómo optimizar la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa simultánea desde una perspectiva científicaEste curso es impart...
Primera Edición

Docentes destacados

Román M Gorosito
Manuel Martin Olvera

Physical Exercise Health & Consulting. Ejercicio Físico, Salud y Patología.

Iñigo San Millán

University of Colorado (EE.UU). Fisiología del Ejercicio.

Víctor Manuel Alfaro Magallanes

Universidad Pública de Navarra. Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Marvin Steven Segura Vega

Universidad Nacional de Costa Rica. Preparación y Readaptación Físico Deportiva.

Lucía García

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Especializada en terapia manual, suelo pélvico y obstetricia además de drenaje linfático manual y lipedema..

Salvador Vargas Molina

PAIDI-Grupo Investigación CTS132-Universidad de Málaga. Estética Corporal/Hipertrofia/Reducción de Grasa.

Sebastián Del Rosso

Centro de Investigaciones en Bioquímica Clínica e Inmunología, Facultad de Ciencias Químicas, Universidad Nacional de Córdoba. Biología del Ejercicio.

Christopher Valverde Corella
Noelia Belando Pedreño

Universidad de Oviedo. Ejercicio Físico saludable; Psico-corporalidad y Trastorno de la conducta alimentaria en diferentes etapas etarias.

Cristian Javier Cofré Bolados

Chile. FISIOLOGIA DEL EJERCICIO.

Guillermo Peña García-Orea

Universidad Europea de Madrid (España). Entrenamiento y preparación fisica.

Elisa García

Universidad Europea. Co- Directora del Master Universitario en el Abordaje Integral del Suelo Pélvico.

Nuria Romero Parra

Universidad Rey Juan Carlos. Doctora en ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Creadora de @enplanmujer.

Felipe Isidro Donate

Catedrático de Educación Física. CEO Physical Exercise Health Consulting.

Juan Ramón Heredia Elvar

Facultad Ciencias Biomédicas y de la Salud UAX. Fisiología, Metodología del Entrenamiento.

Sergio Verón


Comenzando en Septiembre

DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Ejercicio Físico en el Embarazo y Posparto

+Trainer

Para mujeres con un embarazo saludable y sin complicaciones, el ejercicio físico es una herramienta clave para su bienestar y el de su bebé. Sin embargo, su práctica debe estar siempre guiada por profesionales con formación específica, capaces d...
5 Revisiones
4.4
DOCENTES DESTACADOS

TOTUM Diabetes: Programa de Educación y Hábitos para Personas con Diabetes y Obesidad

Academia de Hábitos Saludables

Aprendé a gestionar tu diabetes con profesionales de verdad Un programa educativo de 8 semanas para personas con Diabetes tipo 2, Prediabetes, Obesidad o Resistencia a la Insulina , diseñado para ayudarte a comprender tu condición, mejorar tus há...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Obesidad y Ejercicio: De la ciencia a la práctica

Sergio Verón Capacitaciones

El ejercicio físico es una herramienta fundamental en el tratamiento de la obesidad, pero su prescripción requiere conocimientos específicos que permitan responder a las necesidades, limitaciones y objetivos de cada persona. Este curso ofrece una ...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Curso en Estadística Aplicada a las Ciencias del Ejercicio y la Salud

BioKinetics

El éxito en el curso introductorio de estadística por lo regular requiere más del sentido común que destreza matemática, por ello en su lugar, nos enfocamos en la interpretación de los datos y los resultados. El presente curso, tiene como objet...
13 Revisiones
4.8
DOCENTES DESTACADOS

Especialista en Entrenamiento de la Mujer en Menopausia

Obesity Management School

Conviértete en referente en salud y ejercicio femenino en una etapa clave Aprende a evaluar, adaptar y entrenar con evidencia científica a mujeres que atraviesan la menopausia. Entiende sus cambios, mejora su bienestar y marca la diferencia con pr...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Velocidad Crítica en el Deporte: Evaluación, Prescripción e Individualización del Entrenamiento de Resistencia.

Instituto Iberoamericano de Ciencias de la Vida

La Fisiología del Ejercicio ha puesto en duda la precisión de la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) como referencia para prescribir entrenamiento de resistencia. Este curso presenta la alternativa respaldada por la evidencia actual: el modelo de Vel...
Primera Edición

Todas de Salud y Ejercicio

ORGANIZADOR DESTACADO

Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Gestión Deportiva", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla competencias en servi...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO

Pedagogía del Entrenamiento Deportivo (PTE)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Esta unidad aborda los fundamentos del aprendizaje motor, el desarrollo perceptual-motriz y las etapas sensibles del desarrollo cognitivo y técnico. Integra principios didácticos, metodologías de enseñanza, detección de talento y sistemas estruc...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Curso en Estadística Aplicada a las Ciencias del Ejercicio y la Salud

BioKinetics

El éxito en el curso introductorio de estadística por lo regular requiere más del sentido común que destreza matemática, por ello en su lugar, nos enfocamos en la interpretación de los datos y los resultados. El presente curso, tiene como objet...
13 Revisiones
4.8
PRECIO REDUCIDO

Wunda Chair Clasico - Natalia Chambón

Tecnofits

Descubrí la esencia de la Wunda Chair, uno de los equipos más versátiles y transformadores del método clásico de Pilates.En este curso vas a comprender su historia y función como puente entre lo simple y lo complejo, integrando ejercicios que n...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Entrenamiento de la Resistencia en Running - Elisa Lapenta

Tecnofits

Este curso está orientado a personas “comunes” que quieren entrenar, es decir, personas que tienen trabajo, vida social, vida familiar y que eligen el deporte como hobbie. Se abordarán contenidos relacionados a la adultez, resistencia, concepto...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO
CERTIFICACIÓN DESTACADA
PRECIO REDUCIDO

Curso Entrenamiento Funcional (ENF)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Esta unidad estudia los principios, metodologías y estructura del entrenamiento funcional, incluyendo trabajo en múltiples planos, progresiones, HIIT, entrenamiento con TRX, pesas rusas y peso corporal. Incorpora criterios de entrevista inicial, pr...
68 Revisiones
4.5
DOCENTES DESTACADOS

Especialista en Entrenamiento de la Mujer en Menopausia

Obesity Management School

Conviértete en referente en salud y ejercicio femenino en una etapa clave Aprende a evaluar, adaptar y entrenar con evidencia científica a mujeres que atraviesan la menopausia. Entiende sus cambios, mejora su bienestar y marca la diferencia con pr...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Obesidad y Ejercicio: De la ciencia a la práctica

Sergio Verón Capacitaciones

El ejercicio físico es una herramienta fundamental en el tratamiento de la obesidad, pero su prescripción requiere conocimientos específicos que permitan responder a las necesidades, limitaciones y objetivos de cada persona. Este curso ofrece una ...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Fuerza Horizontal - Leandro Lardone

Tecnofits

Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Programación del Entrenamiento de la Fuerza - Mauricio Moyano

Tecnofits

El objetivo de este curso es proveer una actualización en el conocimiento y las herramientas relacionadas a la programación, el control y monitoreo de carga de entrenamiento para los profesionales que se desempeñan laboralmente en los deportes de ...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO

El Entrenador y los Valores en Sociedad (EVS)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Optimización del Rendimiento en Voley - Leandro Lardone

Tecnofits

Abordaremos los diferentes modelos y métodos dentro del entrenamiento del voley desde una visión interdisciplinar, las posibles adaptaciones y modificaciones que realizamos para aplicar en nuestros contextos.Se estudiará en profundidad el diseño,...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Entrenamiento en Grupos y Método de Fuerza - Mauricio Moyano

Tecnofits

El objetivo de este curso es proveer una actualización en el conocimiento y las herramientas relacionadas a la programación, el control y monitoreo de carga de entrenamiento para los profesionales que se desempeñan laboralmente en los deportes de ...
Primera Edición
TEMÁTICA DESTACADA

Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva

X-Move Human Performance

Bienvenidos al curso "Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva" ofrecido por X MOVE HUMAN PERFORMANCE. A lo largo de 21 semanas, exploraremos los aspectos clave de la readaptación deportiva, desde la anatomía y biomecánica hasta el con...
3 Revisiones
4.7
CERTIFICACIÓN DESTACADA

Entrenador Personal Certificado

International Sports Sciences Association

Curso: Entrenador Personal Certificado (CPT) - ISSA¿Te apasiona el fitness y quieres convertir esa pasión en tu profesión? El curso de Entrenador Personal Certificado de ISSA (International Sports Sciences Association) es el punto de partida ideal...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Preparación Física Deportiva (PFD)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Esta unidad desarrolla los fundamentos de la preparación física general y específica, las cualidades físicas, medios y métodos de entrenamiento, calentamiento, recuperación y prevención del sobreentrenamiento. Integra estrategias para el desar...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Velocidad Crítica en el Deporte: Evaluación, Prescripción e Individualización del Entrenamiento de Resistencia.

Instituto Iberoamericano de Ciencias de la Vida

La Fisiología del Ejercicio ha puesto en duda la precisión de la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) como referencia para prescribir entrenamiento de resistencia. Este curso presenta la alternativa respaldada por la evidencia actual: el modelo de Vel...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Pretemporada en Running y Trail Running - ProLife

Tecnofits

Este curso tiene como objetivo adquirir conocimientos para programar y controlar el entrenamiento de Running y Trail Running, tanto en pretemporada como en temporada. A su vez, se desarrollará el correcto entrenamiento de las capacidades físicas co...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS

Curso Intensivo Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica

Salvador Vargas Molina

El Curso Intensivo de Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica es un programa integral que enseña cómo optimizar la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa simultánea desde una perspectiva científicaEste curso es impart...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Entrenamiento de la Resistencia Intermitente .Circuito Neuromuscular. Armado paso a paso

Edef Entrenamiento

Curso: Entrenamiento de la Resistencia IntermitenteCircuito Neuromuscular - Armado Paso a Paso¡Aprende a tu propio ritmo! Este curso 100% asincrónico está diseñado para que te capacites cuando y donde quieras, sin presiones de horarios.Formato: G...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS

TOTUM Diabetes: Programa de Educación y Hábitos para Personas con Diabetes y Obesidad

Academia de Hábitos Saludables

Aprendé a gestionar tu diabetes con profesionales de verdad Un programa educativo de 8 semanas para personas con Diabetes tipo 2, Prediabetes, Obesidad o Resistencia a la Insulina , diseñado para ayudarte a comprender tu condición, mejorar tus há...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Ejercicio Físico en el Embarazo y Posparto

+Trainer

Para mujeres con un embarazo saludable y sin complicaciones, el ejercicio físico es una herramienta clave para su bienestar y el de su bebé. Sin embargo, su práctica debe estar siempre guiada por profesionales con formación específica, capaces d...
5 Revisiones
4.4
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Ejercicio físico en pacientes tratados nuevos fármacos para la obesidad

Physical Exercise & Health

Un curso para aprender a preservar músculo, función neuromuscular y salud ósea durante la pérdida de peso farmacológica. ¿La clave?, proteger la capacidad funcional del paciente.Qué hace diferente a este cursoUna mirada clínica, funcional y a...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO

Técnicas de Actividades Grupales (TAG)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla habilidades para la conducción de clases grupales de ac...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Planificación para el Entrenamiento Deportivo (PED)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Tecnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad aborda los fundamentos de la...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO

Entrenamiento Funcional 2026 - Mario Di Santo

Tecnofits

El regreso más esperado del año Vuelve el Entrenamiento Funcional con el único e inigualable Mario Di Santo.Después de mucho tiempo, regresa la formación que marcó a cientos de profes, entrenadores y especialistas del movimiento.Y vos podés se...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Estadística en Deportes de Equipo y Evaluación Funcional - Julio Antonio

Tecnofits

En este curso el Profesor y Licenciado Julio Antonio brindara todos los contenidos relacionados a las herramientas que nos permiten evaluar a nuestros deportistas en todos los ámbitos en los que se desarrolle entrenamiento desde el amateurismo al al...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
TEMÁTICA DESTACADA

Certificado actualización en Bases Fisiológicas y su aplicación al Entrenamiento para la Salud y el Rendimiento

Juan Ramón Heredia Elvar

¿Tu práctica profesional avanza al mismo ritmo que la ciencia? En un entorno donde la fisiología del ejercicio y las ciencias del entrenamiento se reinventan constantemente, quedarse con la teoría de ayer es el primer paso para perder competitivi...
Primera Edición
ORGANIZADOR DESTACADO

Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida

Esta unidad profundiza en el análisis técnico y biomecánico del entrenamiento contra resistencia, incorporando metodologías avanzadas para el desarrollo de resistencia y potencia. Examina causas, mecanismos y prevención de lesiones asociadas al ...
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO

Unidad de Pared - Natalia Chambón

Tecnofits

La Unidad de Pared es uno de los recursos más potentes del método clásico, y en este curso vas a descubrir cómo su práctica transforma el movimiento desde adentro hacia afuera.Con la guía de Natalia Chambón, aprenderás su origen y propósito,...
Primera Edición

Artícuos y blogs sobre Salud y Ejercicio

Caen las cifras de participación deportiva en Inglaterra

El número de personas que practican actividad física regular en Inglaterra cayó un 1,4 por ciento entre octubre de 2014 y marzo de 2015, siendo la natación y el fitness las principales víctimas. Las últimas cifras del Sport England Encuesta de personas activas...

¿Qué es Parkrun? Una introducción para los no iniciados.

Quizás hayas escuchado el nombre. Es posible que incluso hayas presenciado uno sin saberlo. ¿Quizás cuando llevaste al perro a dar un paseo de fin de semana temprano en la mañana? ¿Lo que al principio parece ser un grupo aleatorio de personas, corriendo en masa en...

La UCI anuncia cambios en el seguimiento de eventos

Esta semana, la Unión Ciclista Internacional (UCI) anunció cambios en el seguimiento de los eventos en un intento por "crear carreras más amigables para los espectadores". Los mayores cambios se han producido en la forma del omnium multidisciplinario. El número de...

La financiación del deporte se enfrenta a una importante revisión

La financiación del deporte se enfrenta a una importante revisión en un intento por revertir las recientes y decepcionantes cifras de participación. En medio de la creciente preocupación de que Gran Bretaña no esté cumpliendo con la promesa heredada de los Juegos...

Extralimitación no funcional, brujas y el Tour de Francia

El Tour de Francia es uno de los eventos deportivos más importantes del año y exige un rendimiento casi sobrehumano de sus atletas. El Tour de Francia está influyendo en mi forma de vivir el verano. Además del entretenimiento habitual asociado con eventos como este,...

Presentada la antorcha olímpica de Río 2016

Río 2016 ha revelado su diseño para la Antorcha Olímpica y la ruta para el Relevo de la Antorcha, 399 días antes de que tenga lugar la Ceremonia de Apertura. La presidenta de Brasil, Dilma Rousseff, y la antorcha olímpica El diseño único de la Antorcha incorpora...