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Docentes destacados
Almudena Fernandez Vaquero
UNIVERSIDAD EUROPEA DE MADRID. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.
Noelia Belando Pedreño
Universidad de Oviedo. Ejercicio Físico saludable; Psico-corporalidad y Trastorno de la conducta alimentaria en diferentes etapas etarias.
Elena Santana Sosa
Universidad Europea de Madrid. Fisiología del Ejercicio.
Sebastián Del Rosso
Centro de Investigaciones en Bioquímica Clínica e Inmunología, Facultad de Ciencias Químicas, Universidad Nacional de Córdoba. Biología del Ejercicio.
Javier Loureiro Díaz
Heart Hospital & Qatar Rehabilitation Institute. Hamad Medical Corporation (Doha, Qatar) .. Clinical Exercise Physiologist. Cardiovascular Rehabilitation.
Lucía Guerrero Romero
Guillermo Peña García-Orea
Universidad Europea de Madrid (España). Entrenamiento y preparación fisica.
Sandra Hutchings
IPEF. Córdoba Argentina.. Entrenamiento Multidisciplinar. Ejercicio físico y Cáncer..
Jorge Luis Roig
UNLP. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.
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Problemas de bienestar: Su influencia en la RPE y el disfrute en el entrenamiento de waterpolo máster y la brecha jugador–entrenador
El estudio reciente sobre el bienestar y sus efectos en la carga de entrenamiento y disfrute en el entrenamiento de waterpolo para jugadores máster revela información valiosa sobre cómo diferentes tipos de sesiones impactan tanto en la percepción del esfuerzo como en...
Identificación de patrones de riesgo para la muerte cardiaca súbita en atletas: un enfoque de agrupamiento y análisis de componentes principales
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Variabilidad específica del deporte en el costo energético de la carrera a velocidad constante: Implicaciones para las estimaciones de potencia metabólica
El reciente estudio sobre el costo energético del running a velocidad constante (EC₀) revela importantes hallazgos para la optimización del rendimiento en deportes de equipo. A través de un análisis de datos recopilados de 339 pruebas de alta intensidad en atletas de...
24 posturas de yoga para el embarazo para un embarazo fuerte, saludable y seguro
Este artículo asesora sobre posturas de yoga para el embarazo científicamente probadas, seguras y efectivas. Estas posturas te harán sentir mejor y te ayudarán en el parto y la recuperación. Este artículo está adaptado de Tu embarazo fuerte y sexy por Desi Bartlett....
¿Cuáles son los mejores libros de masaje deportivo para terapia?
Los 11 mejores libros de masaje deportivo para fisioterapeutas, manuales o masajistas, entrenadores deportivos y personales, quiroprácticos y fisioterapeutas. ¿Necesita una lista definitiva de los mejores libros sobre masajes deportivos publicados por Human Kinetics?...
Construyendo el código: ADN y culturismo
¿Ir al gimnasio? ¿Comer una montaña de calorías? ¿Aún no ves resultados? Su ADN y su genética podrían ser los culpables, como explica DNAActiv8 en esta publicación invitada. Para algunos, la masa muscular parece aparecer como por arte de magia en sus huesos, pueden...
Datos valiosos e importantes sobre vitaminas y minerales
Todos sabemos que las vitaminas y los minerales desempeñan un papel vital en nuestro desarrollo y salud general. En este artículo, le brindamos datos importantes sobre vitaminas y minerales y dónde puede encontrarlos. Las vitaminas son vitales para el cuerpo. Son...
Caminar hasta una hora por semana mantiene la movilidad a medida que las mujeres mayores envejecen
En abril de 2017 el Revista de envejecimiento y actividad física hallazgos publicados que prueban caminar hasta una hora por semana mantiene la movilidad a medida que las mujeres mayores envejecen. El objetivo de este estudio fue identificar los determinantes de la...
¡Por qué los entrenamientos con bandas de resistencia son increíbles! Especial hombro
Los entrenamientos con bandas de resistencia se pueden utilizar para fortalecer todos los músculos del cuerpo. En este artículo, responderemos algunas preguntas comunes sobre las bandas de resistencia y le brindaremos algunos ejercicios específicos para sus hombros....
Corredores de larga distancia kenianos, ¿por qué ganan maratones?
Los corredores de larga distancia kenianos y etíopes han ganado el maratón de Londres durante 8 años seguidos, pero ¿por qué? Examinamos las razones de su predominio. El fenómeno de los fondistas kenianos Mary Keitany de Kenia ganó su tercer maratón de Londres en...
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La popularidad de las clases de fitness: tendencias y demografía
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Mecanismos de lesión en los impactos del deporte, un enfoque integrado del análisis: un seminario web
Este seminario web gratuito le ayudará a comprender los mecanismos de lesión que son clave para mejorar las estrategias de prevención de lesiones. Este seminario web se grabó en vivo el 11/08/17. Para ver la grabación gratuita, inicie sesión o cree una cuenta en...
Cómo probar la flexibilidad y el equilibrio
En este artículo te retamos a evaluar tu flexibilidad y equilibrio con estas pruebas. Por qué deberíamos poner a prueba la flexibilidad y el equilibrio Se pueden utilizar evaluaciones de flexibilidad y equilibrio para evaluar la salud general y la movilidad. Sin...
Ejercicio físico como herramienta preventiva para retrasar el Alzheimer: de la evidencia científica a la práctica clínica
Introducción La enfermedad de Alzheimer (EA) es una patología neurodegenerativa progresiva que representa la causa más frecuente de demencia en el mundo, concentrando aproximadamente el 60–70 % de los casos (World Health Organization, 2023). Se caracteriza por un...