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DOCENTES DESTACADOS
Curso de Biomecánica de la Carrera
La evolución de las nuevas tecnologías en el ámbito de la biomecánica deportiva permite conocer de manera precisa todos aquellos aspectos relacionados con la eficiencia y prevención de lesiones durante la carrera. Actualmente, la evidencia científica, respalda el uso de este tipo de intervención con el fin de reducir la incidencia de lesiones por sobre uso.El análisis de carrera mediante sensores inerciales de análisis del movimiento (IMU), como RunScribe, facilitan en gran medida el conocimiento biomecánico sobre lo que sucede debajo de los pies en cada zancada que, junto al razonamiento clínico, ayudan tanto al profesional como al deportista a conocer muy de cerca cualquier aspecto relacionado con la eficiencia o prevención de lesiones.El contenido está organizado de manera secuencial en 5 módulos que le llevarán a conocer de manera didáctica desde la biomecánica de carrera a la mejora de la eficiencia a partir del feedback en tiempo real o gait retraining, así como a adquirir el conocimiento necesario para crear su propio servicio de biomecánica de carrera.Se trata de una formación 100% online con una metodología docente en formato de webinars acompañados de la evidencia clínica y científica actual junto a sesiones en vivo en las que compartir casos clínicos reales y feedback sobre las tareas a realizar.También disponible en formato libro, pinchando en el enlace siguiente Libro Eficiencia y Readaptación de Carrera a partir de la Biomecánica
4 Revisiones
5,00
TEMATICA DESTACADA
Planifica tus intervalos en el ciclismo
Raúl Celdrán (head coach Klimatiza UCI MTB Team), Xabier Artetxe (head coach Team Ineos Grenadiers) y Javier Sola (performance Coach UAE TEAM EMIRATES) proponen una capacitación donde nos descubrirán la ciencia del entrenamiento interválico para el ciclismo.En el siguiente curso, veremos cómo preparar diferentes tipos de intervalos para el ciclismo. Desde intervalos para mejorar la fuerza, para mejorar los umbrales metabólicos, el consumo de oxígeno. etcObjetivos:Conocer los distintos tipos de intervalos.Determinar la metodología a aplicar según las necesidades del atleta y las demandas de la competición.
14 Revisiones
4,79
DOCENTES DESTACADOS
Entrenamiento del Mountain Bike. Una Introducción al Enfoque Multidimensional
Conocer las características principales de las diferentes modalidades de ciclismo de montaña, será el eje central de este curso. Aunque siguen siendo la piedra angular de la categoría deportiva, el XCO y el XCM ya no están solos en el calendario anual de la UCI, por lo que veremos también otro tipo de pruebas como el Short track o XCC y el Eliminator o XCE. También tendremos la oportunidad de adentrarnos en las pruebas que están copando el calendario de muchas regiones y que en el reglamento UCI se las describe como XCO point to point, siendo nombradas en otros lugares de habla hispana como XCMM o medias maratones de mountain bike.La descripción de las pruebas, su duración y la intensidad objetiva y relativa serán importantes para poder abordar el resto del curso. Nos introduciremos en el modelo multidimensional y veremos aspectos básicos de la preparación del mountain bike y de cada tipo de prueba.En esta ocasión contaremos con Sergio Fuentes Rite, que nos explicará cómo debemos alimentarnos durante las diferentes competiciones de mountain bike.
2 Revisiones
5,00
DOCENTES DESTACADOS
Planifica Tu Temporada en Ciclismo - Rompiendo Mitos
Xabier Artetxe (Team Ineos-Grenadiers), Raul Celdán (Caja Rural) y Javier Sola (UAE Team Emirates) os presentan este curso sobre los distintos modelos planificación/periodización para aplicar con vuestros deportistas.En este curso, podrás descubrir los distintos modelos de planificación/periodización y cómo podrás aplicarlos en tu día a día con los deportistas. (Tradicional, inversa, por bloques, etc)Conocer distintos modelos de planificación y periodización.Aplicar los distintos modelos en función de las necesidades de los deportistas.
2 Revisiones
5,00
DOCENTES DESTACADOS
Especialización en Entrenamiento en Ciclismo basado en la Potencia
Xabier Artetxe ( Team Ineos-Grenadiers), Raul Celdán (Caja Rural) y Javier Sola ( UAE Team Emirates) presentan presentan en este curso en donde aprenderás a entrenar por medio de la potencia en ciclismo desde lo más básico, pasando por el nivel avanzado y terminando en el nivel Experto de Entrenamiento con Potencia en Ciclismo. En este curso descubriremos qué es el entrenamiento utilizando potenciómetro, las distintas métricas que podemos disponer para optimizar y controlar el proceso de entrenamiento. En el segundo nivel de la capacitación se tratarán métricas procesadas junto a la frecuencia cardíaca, métricas relativa a la cuantificación y programación del entrenamiento y por último conocer el futuro y presente del entrenamiento por potencia (Los modelados y sus métricas). En el tercer nivel en continuación de los cursos anteriores (Curso de Entrenamiento por Potencia y Curso Avanzado de Entrenamiento por Potencia), profundizaremos cómo realizar un análisis exhaustivo para optimizar el rendimiento y aprender a planificar contenidos basados en la potencia.
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
Entrenador Especialista en Ciclismo de Carretera y BTT
Javier Fernández Alba (Federación Española de Ciclismo); David Barranco (Movistar Team); Yeyo Corral (Astana Qazaqstan Team); Josep Codinach (Team Caja Rural); Víctor Calsamiglia (cyclistlab); Oscar Freire (3 veces campeón del mundo); D. Patxi Vila (Bora-Hansgrove); Carlos Barbado, (profesor en la Universidad Francisco de Vitoria); D. Carlos Prieto, ex entrenador Javier Gómez Noya y Head Of Performance de la Federación Mexicana de Triatlón; D. Sinuhé Haro Frías(biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül); Dr. Alberto García Bataller, entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008; D. Daniel Escaño, nutricionista de deportistas olímpicos y especializado en deportes de resistencia; Dr. José Miota (ex Fisioterapeuta de Mario Mola, Vicent Luis, Jacob Birtwhistle, Marten Van Riel, Katie Zaferes, Non Standrford, etc. y ex director del equipo de fisioterapia de la selección italiana de triatlón), Dr. Rubén Moreno, psicólogo de deportistas profesionales y amateur, etc. y muchos más expertos en entrenamiento de alto rendimiento forman parte del claustro de este curso.La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y G-SE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
65 Revisiones
4,45
DOCENTES DESTACADOS
Entrenador Especialista en Maratón, medio Maratón y Trail Running
Dr. Juan del Campo Vecino (Entrenador de atletas olímpicos de Maratón en JJOO Paris 2024); Dr. Jesús Álvarez-Herms (entrenador de deportistas profesionales y fisiólogo de Kilian Jornet); Dr. Nacho Martínez, (entrenador de corredores de ruta y trail running); Jesús España (Campeón de Europa de 5000 metros y corredor de Maratón Olímpico en Rio 2016);Gemma Arenas (Campeona Europa Ultra 2023. Bronce Mundial Tailandia Ultra 2022, Plata Mundiales Traíl Italia 2022, España 2021 y Escocia 2018); Agustín Lujan (entrenador de Gemma Arenas); D. Carlos Prieto (Ex entrenador Javier Gómez Noya y triatletas profesionales y Head of Performance de la Federación Mexicana de Triatlón); Dr. Alberto García Bataller (Entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008); D. Daniel Escaño, nutricionista de deportistas Olimpicos y experto en deportes de resistencia; Dr. José Miota (ex Fisioterapeuta de Mario Mola, Vicent Luis, Jacob Birtwhistle, Marten Van Riel, Katie Zaferes, Non Standrford, etc. y ex director del equipo de fisioterapia de la selección italiana de triatlón) y muchos más expertos en entrenamiento de alto rendimiento forman parte del claustro de este curso. Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de maratón, medio maratón y trail running. Con la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación de algunos de deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre cómo afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma. La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
79 Revisiones
4,30
Experto en Técnicas de Ascenso y Descensos de Trail Running
Encuentro en vivo 19/10 14 hs (Argentina)Esta Capacitación ofrecerá herramientas de gran valor para el trail running de la mano del Mg. Germán Martini, un docente con gran experiencia en el área, que brindará de manera teórico- práctica gran cantidad de contenidos para mejorar las técnicas de ascenso y descenso en montaña, con gran detalle práctico para poder planificar el entrenamiento, mejorar la técnica, corregir errores, minimizar el riesgo lesivo y lograr mejores marcas.
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
ORGANIZADOR DESTACADO
Fundamentos y Aplicaciones para el Entrenamiento de Trail Running
Esta formacion le brindará al alumno de las herramientas para realizar la tarea que consideramos más relevante, poder diseñar planes de entrenamiento efectivos para trail running.
3 Revisiones
4,33
DOCENTES DESTACADOS
TEMATICA DESTACADA
Fundamentos y Aplicaciones para el Entrenamiento de Ciclistas de Mountain Bike y Ruta
En general las capacitaciones sobre ciclismo, y hemos sido parte de muchas en los últimos 20 años tanto como alumnos o docentes, brindan muchos conceptos (valoración del rendimiento, ayudas ergogénicas, fisiología, bioquímica, recuperación), como piezas de un rompecabezas, que luego el alumno debe arreglárselas para armar, y es algo que nosotros hemos hecho en el pasado. En esta formación queremos proponer un enfoque completamente diferente, queremos ver y analizar el rompecabezas ya armado, y concretamente el plan de entrenamiento, y los puntos clave para realizar la tarea más importante para todos los entrenadores de ciclismo, programar planes de entrenamiento realmente efectivos para lograr los objetivos de los ciclistas que entrenan. Y no es solo programar, hay que hacerlo 1) rápido, de manera muy eficiente, 2) siendo capaz de enfocarse en lo que es realmente relevante, y 3) enfocándose en los verdaderos puntos débiles del ciclista. Nos concentraremos en estos 3 puntos clave en base a las miles de horas de entrenamiento que hemos programado y analizado de ciclistas de todos los niveles en los últimos 15 años que han obtenido consistentemente victorias a nivel local, nacional, panamericano y mundial.
9 Revisiones
4,78
Fundamentos y Aplicaciones del Entrenamiento de Triatlón
El triatlón, por su dinamismo y juventud, requiere una visión actualizada del entrenamiento, y es precisamente eso lo que ofrecemos en esta capacitación. Esperamos que la combinación de la experiencia práctica y la teoría proporcionada se convierta en un pilar sólido en la formación de los alumnos, ya sea que esté orientado a ser entrenador o a destacar como deportista.
Primera Edición
Opiniones de alumnos
Formaciones destacadas
Docentes destacados
Javier Fernández Alba
Director Escuela Nacional de Entrenadores Fed. Española de Ciclismo
Xavier Artetxe
Coach and Sport Scientist INEOS Grenadiers Cycling Team desde 2014
Javier Sola López
Entrenador Olímpico. Performance Coach Team UAE Emirates
Gonzalo Inzaurralde
Especialización en entrenamiento por potencia en ciclistas y corredores
Javier Martínez Gramage
Doctor y Profesor en Fisioterapia en la Universidad CEU Cardenal Herrera
Revisiones
Alumnos
Docentes
Asignaturas
Horas Cátedra
Módulos
Notas del editor
El entrenamiento en deportes de endurance tiene más de 12 años de historia en G-SE. Instituciones reconocidas como el International Endurance Group e Instituto Deporte y Vida han estado produciendo formaciones y artículos sobre running, ciclismo y triatlón desde el 2012. Se han desarrollado webinars, talleres, cursos, posgrados y hasta simposios virtuales en la temática con los mejores profesionales del mundo de habla hispana e inglesa.
Puedes tomar con seguridad cualquiera de las formaciones de la propuesta actual. Están realmente avaladas.