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Destacadas de esta semana
Guía Práctica para el Entrenamiento de Ciclistas de XCO - De Juveniles a Élite - Parte 2
International Endurance Group
Cuerpo y Mente Modo Maratón. Estrategias Físicas y Mentales para entrenar y competir mejor
Carolina Rossi Formaciones
Curso de TrainingPeaks ®
Entrenamiento Ciclismo
Guía Práctica para el Entrenamiento de Ciclistas de Mountain Bike – de juveniles a elite - Parte 1
International Endurance Group
Posgrado en Ciclismo de Carretera y BTT
Instituto Deporte y Vida
Especialización en Entrenamiento en Ciclismo basado en la Potencia
C4C
Posgrado en Entrenamiento de Maratón, medio Maratón y Trail Running
Instituto Deporte y Vida
Planifica tus intervalos en el ciclismo
C4C
Curso de Biomecánica de la Carrera
ABIODE Biomecánica Deportiva
Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
Instituto Deporte y Vida
Docentes destacados
Javier Martínez Gramage
Universidad Cardenal Herrera CEU. Análisis del movimiento humano.
Ricardo Chambers
Universidad Nacional de La Plata. Programación y Evaluación del Ejercicio.
Nacho Martinez Navarro
Universitat de València. Fisiología del Ejercicio.
Javier Sola López
Universidad de Sevilla. Rendimiento Humano.
Xabier Artetxe
Juan del Campo Vecino
UAM. Entrenamiento deportivo (atletismo).
Archit Navandar
Universidad Politécnica de Madrid. Biomecánica Deportiva.
Carlos David Prieto Lopez
Facundo Ahumada
Endurance Tool. Entrenamiento de la Resistencia.
José Miota Ibarra
Javier Fernandez Alba
Director Escuela Nacional de Entrenadores Fed. Española de Ciclismo. Biologia Fisiología Ejercicio.
Josep Codinach Terradas
Responsable rendimiento equipo Caja Rural Seguros RGA. Entrenador de ciclismo.
Yeyo corral
Universidad de León. Biomecánica del ciclismo.
Carolina Rossi
Entrenadora Nacional de Atletismo ISDE. Entrenadora Internacional World Athletics. Instructora Nacional de gimnasia aeróbica CED. Fila Running Team Leader. Columnista en La Nación. Atleta federada AAEB. Maratonista x 19.. Presentadora de las carreras más convocantes de América Latina incluyendo Maratón y Media maratón de Buenos Aires..
Jesus España Cobo
David Barranco
Departamento de Investigación Cycling Health and Performance - Universidad Europea de Madrid. Actividad Física y Salud, Ciclismo, Entrenamiento.
Carlos Verona Quintanilla
Vicente Úbeda
Gemma Arenas Alcázar
David Castro
Agustín Luján Maldonado
Atleta de Alto Rendimiento / Entrenador de Gemma Arenas. ULTRA TRAIL.
Arcadio Margarit Boscá
Universidad de Valencia. Running y Trail Running.
Alejandro Alda Blanco
Universidad de Castilla-La Mancha. Fisiología del Ejercicio.
Víctor Calsamiglia
Serotta International Cycling Institute. Bikefitting y biomecanica ciclista.
Raul Celdran Romero
Universidad de Alcalá de Henares. Farmacia.
Aner Moreno Morillo
Alberto García Bataller
Entrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008. Rendimiento Deportivo.
Carlos Barbado Villalba
Profesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid. Ciclismo, entrenamiento, fitness.
Comenzando en Abril
Posgrado en Entrenamiento de Maratón, medio Maratón y Trail Running
Instituto Deporte y Vida
Posgrado en Ciclismo de Carretera y BTT
Instituto Deporte y Vida
Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
Instituto Deporte y Vida
Organizadores destacados
Todas de Deportes de Endurance
Nutrición en Ultratrail
RG Nutrición Deportiva
Curso de TrainingPeaks ®
Entrenamiento Ciclismo
Planifica tus intervalos en el ciclismo
C4C
Curso de Biomecánica de la Carrera
ABIODE Biomecánica Deportiva
Nutrición en Triatlón
RG Nutrición Deportiva
Posgrado en Entrenamiento de Maratón, medio Maratón y Trail Running
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Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
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Guía Práctica para el Entrenamiento de Ciclistas de Mountain Bike – de juveniles a elite - Parte 1
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Especialización en Entrenamiento en Ciclismo basado en la Potencia
C4C
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Cuerpo y Mente Modo Maratón. Estrategias Físicas y Mentales para entrenar y competir mejor
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Opiniones de alumnos
Artícuos y blogs sobre Deportes de Endurance
Hipotensión Post-Ejercicio y Sus Mecanismos Diferentes Después del Ejercicio en la Mañana y la Noche: Un Estudio Cruzado Aleatorizado
La hipotensión post-ejercicio (HPE) se refiere a la disminución significativa de la presión arterial tras una sesión de ejercicio. Un estudio reciente examinó cómo esta respuesta varía entre el ejercicio matutino y vespertino, revelando que la HPE es más pronunciada...
Fiabilidad y validez de las versiones autoadministradas y administradas por entrevistador del Cuestionario Global de Actividad Física (GPAQ)
Resumen del Estudio sobre el GPAQ: Comparación entre Versiones Administradas por Entrevistador y Auto-administradas El Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ), desarrollado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una herramienta clave para evaluar la...
Efectos de la natación de alta intensidad en la inflamación pulmonar y el estrés oxidativo en un modelo murino de lesión inducida por DEP
Efectos de la natación de alta intensidad sobre la inflamación pulmonar y el estrés oxidativo inducido por partículas de hollín diesel en un modelo murino En un contexto de creciente preocupación por la contaminación del aire, el estudio reciente aborda la influencia...
Un único episodio de ejercicio aeróbico moderado mejora la adquisición de habilidades motoras
El ejercicio aeróbico moderado ha demostrado tener beneficios significativos no solo en la salud física, sino también en la función cognitiva y en el aprendizaje motor. Un reciente estudio examinó cómo una sola sesión de ejercicio aeróbico de intensidad moderada puede...
El efecto de una sesión aguda de ejercicio aeróbico de intensidad moderada en el aprendizaje motor de una tarea de seguimiento continuo
El impacto del ejercicio aeróbico moderado en la adquisición de habilidades motoras Introducción El ejercicio aeróbico ha sido objeto de estudio en su relación con la memoria y el aprendizaje motor, especialmente en cuanto a la adquisición de habilidades motoras...
Comparación del Cuestionario de Evaluación de la Actividad Física y el Comportamiento Sedentario y el Cuestionario de Actividad Física Internacional de Corto Plazo: Un Análisis de los Datos de la Encuesta de Salud de Inglaterra
Comparación de Instrumentos para Evaluar Actividad Física y Comportamiento Sedentario: Un Análisis Basado en Datos del Health Survey for England Introducción La actividad física insuficiente y el comportamiento sedentario son factores de riesgo independientes para...
El efecto del ejercicio aeróbico en la neuroplasticidad del córtex motor tras un accidente cerebrovascular
El ejercicio aeróbico se ha asociado con una mayor plasticidad en el córtex motor de individuos sanos, sin embargo, su efecto, especialmente en pacientes con antecedentes de accidente cerebrovascular, aún no se había investigado. Este artículo explora la relación...
Efectos del ejercicio aeróbico extenuante sobre el metabolismo de triptófano-quinurenina en atletas entrenados
Los efectos del ejercicio aeróbico exhaustivo en el metabolismo de triptófano y quinurenina en atletas entrenados El ejercicio aeróbico exhaustivo puede provocar una depresión temporal de la función inmune, un fenómeno que se ha visto asociado con cambios...
Efectos a Largo Plazo sobre los Factores de Riesgo para Enfermedades Cardiovasculares después de 12 Meses de Intervención de Ejercicio Aeróbico – Un ECA en el Lugar de Trabajo entre Limpadores
La investigación sobre la salud cardiovascular de limpiadores ha adquirido relevancia, dado que este grupo laboral está sometido a alta actividad física, lo que podría incrementar su riesgo de enfermedades cardiovasculares (CVD). Un estudio reciente se enfocó en...
El ejercicio aeróbico atenuó la fibrosis pulmonar inducida por bleomicina en ratones dominantes en Th2
El ejercicio aeróbico (AE) ha ganado atención por su potencial terapéutico en trastornos pulmonares, particularmente en la fibrosis pulmonar idiopática (IPF). Un reciente estudio investigó los efectos del AE en la reducción de la fibrosis inducida por bleomicina en...
El ejercicio reduce la angiopoyetina-like 2 plasmática en hombres con síndrome coronario agudo post-agudo
Ejercicio y Su Impacto en los Niveles de Angiopoyetina-Like 2 en Hombres con Síndrome Coronario Agudo El ejercicio físico regular es ampliamente reconocido como un elemento clave en la prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Un estudio reciente...
El ejercicio aeróbico regula las vías Rho/cofilina para rescatar la pérdida sináptica en ratas envejecidas
El ejercicio aeróbico y su impacto en la plasticidad sináptica en el cerebro envejecido Importancia del ejercicio en el cerebro envejecido A medida que envejecemos, las capacidades cognitivas, especialmente la memoria y el aprendizaje, tienden a deteriorarse. Este...
Ejercicio aeróbico para la enfermedad de Alzheimer: un ensayo piloto controlado aleatorio
Ejercicio Aeróbico y Enfermedad de Alzheimer: Un Estudio Piloto Controlado La investigación sobre el ejercicio físico como estrategia terapéutica para la enfermedad de Alzheimer (EA) ha cobrado importancia en los últimos años. Un estudio reciente evalúa los efectos de...
Los niveles de actividad física determinan los cambios inducidos por el ejercicio en la excitabilidad cerebral
El ejercicio físico no es solo beneficioso para la salud física, sino que también juega un papel vital en la función cerebral y la plasticidad neuronal. Un estudio reciente ha investigado cómo los niveles de actividad física afectan la excitabilidad corticospinal y la...
Los efectos de una sesión única de resistencia frente a una sesión aeróbica en la atención y el funcionamiento ejecutivo en adultos
En un interesante estudio, investigadores han explorado el impacto de sesiones de ejercicio aeróbico versus resistencia en la atención y el funcionamiento ejecutivo en adultos. Con un grupo de 39 participantes activos, de aproximadamente 52 años, se examinó cómo...