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DOCENTES DESTACADOS
Curso Intensivo: Hipertrofia tus Glúteos al Máximo Nivel
¡Descubre el secreto para transformar tus glúteos!En este curso aprenderás a diseñar sesiones de entrenamiento que llevarán tus glúteos al siguiente nivel. Prepárate para "hacerlos explotar" con estrategias basadas en las últimas evidencias científicas y respaldadas por más de 30 años de experiencia.Domina las variables clave de programación como volumen, frecuencia, intensidad y foco interno, y alcanza resultados increíbles que te diferenciarán. ¡Es hora de convertirte en un experto en la transformación de glúteos!
3 Revisiones
5,00
DOCENTES DESTACADOS
Curso de Programación del Entrenamiento Inteligente
En este curso aprenderemos y, fundamentalmente, practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento; de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo; cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo; y cuáles son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados. El reconocido docente Ariel Couceiro presenta el "Curso en Programación del Entrenamiento Inteligente", dirigido a entrenadores, profesores de educación física y preparadores físicos. La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia. Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualización. Además vamos a trabajar sobre las alternativas de evaluación en contextos donde la tecnología no esté disponible, ya sea por limitaciones específicas o por trabajar con grupos o equipos de atletas. Para aprobar el curso deberás diseñar sesiones y ciclos de entrenamiento.Se realizarán Sesiones de consulta de forma sincrónica en base a las consultas realizadas en el foro.Curso 100% online.
152 Revisiones
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ORGANIZADOR DESTACADO
Curso Bases Científicas del Entrenamiento (BCE)
El curso brinda al estudiantado el conocimiento acerca de las bases moleculares de la vida, estructura y función celular, metabolismo celular, así como los diferentes sistemas orgánicos para el entendimiento del funcionamiento del cuerpo humano y su aplicación a las Ciencias del Movimiento Humano. Se conocerá la capacidad del cuerpo para producir energía y cómo se responde y se adapta sistémica y orgánicamente al deporte. Se estudiarán los principios que rigen el movimiento humano desde su simple análisis y descripción hasta las fuerzas físicas externas e internas que lo producen. La parte práctica del curso se realizará por medio de actividades que le den al estudiantado experiencias para comprender cómo se aplica el conocimiento anatómico, fisiológico y biomecánico al deporte.
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
CERTIFICACION DESTACADA
Especialización en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza
La fuerza muscular está considerada en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la mejora de la aptitud física y salud de cualquier persona y condición, a la par que un contenido del entrenamiento para la mejora del rendimiento físico y prevención de lesiones de la totalidad de los deportes. Tal es su importancia que hoy día el entrenamiento de la fuerza es una de las temáticas más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con un avance en el conocimiento que posibilita determinar con gran precisión el estímulo aplicado y el impacto o efecto producido por el entrenamiento.En el presente curso de especialización se resumirán y actualizarán los fundamentos fisiológicos y neuro-mecánicos del entrenamiento de la fuerza. A continuación, plantearemos una revisión crítica respecto a la forma en que la investigación científica y la práctica deportiva han determinado, controlado y programado tradicionalmente la “carga de entrenamiento”. Esto nos permitirá desarrollar las bases para la programación, dosificación y evaluación del entrenamiento de esta capacidad desde una perspectiva científica y presentar propuestas que, a la luz de nuevas evidencias, gozan de mayor grado de precisión y validez para este propósito (Velocity-based Training). Para ello, en este curso les acompañaremos durante 4 meses en un trayecto de formación que buscará ahondar en las bases de la mecánica, metodología del entrenamiento y evaluación de la fuerza, hasta presentar aplicaciones prácticas reales que ayudarán a comprender mejor el proceso de la programación del entrenamiento. Como cursante, accederá a numerosas conferencias virtuales pre-grabadas, recursos y materiales de estudio de alta calidad y rigor, foros de consulta y debate. Todo ello a través de un plantel docente de alto reconocimiento académico-científico y gran experiencia en este campo.
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
Curso de Especialista en Halterofilia
El curso Especialista en Halterofilia brinda los conocimientos teóricos y prácticos para el desarrollo del trabajo de los entrenadores desde la iniciación deportiva hasta el alto rendimiento. Para ello se abordarán todos los aspectos científicos y metodológicos concernientes a la técnica, su enseñanza y corrección; y el entrenamiento, sus medios, métodos, planificación y evaluación.
Asimismo se tratarán los sistemas de entrenamiento de las escuelas más importantes del mundo (soviética, búlgara, polaca, rumana, húngara y china).
Gracias al gran éxito en las ediciones dictadas entre 2020 y 2023, Lisandro DiGiuni, ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas, entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia, incorpora en esta capacitación trimestral, dos talleres conexos destinado a trabajar y profundizar los conocimientos del Nivel 1 y 2 de su Curso de Halterofilia y generar una estructura más robusta y precisa de capacitación.
El curso será desarrollado en 24 clases sincrónicas que serán dictadas en vivo los dos veces por semana en un horario fijo y establecido, aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga.
Esta capacitación contiene un webinar previo y gratuito: Dominando el Poder: La Escuela Soviética de Halterofilia, en el cual podrás ver como desarrollaremos las clases y comenzar la entrada en calor a esta capacitación de 3 meses. Te esperamos!
6 Revisiones
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DOCENTES DESTACADOS
Curso de Entrenador de Halterofilia Nivel 1
El curso "Entrenador de Halterofilia Nivel 1" brinda los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para que un buen entrenador pueda trabajar y disponer de estrategias adecuadas para el proceso de entrenamiento desde la iniciación hasta el alto rendimiento. Abarca los aspectos fundamentales de la halterofilia, tales como: su origen y evolución; sus reglas y caracterización; la técnica, su enseñanza y corrección, así como también todo lo referido al entrenamiento, los ejercicios, su dosificación y su prescripción.El profesor Lisandro Digiuni nos ofrece en esta capacitación, información científica clara y actualizada y lineamientos metodológicos recabados en sus 25 años de reconocida trayectoria como entrenador.En esta trayectoria se destaca su labor como ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas. Avalan sus resultados, los datos de que ha sido entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia.El curso que propone abarca los aspectos fundamentales de la halterofilia, tales como: su origen y evolución; sus reglas y caracterización; la técnica, su enseñanza y corrección, así como también todo lo referido al entrenamiento, los ejercicios, su dosificación y su prescripción.Lisandro Digiuni, entrenador y docente de cátedra, aborda los conocimientos y prácticas más relevantes de la halterofilia en clases sincrónicas que serán dictadas en vivo aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga.
44 Revisiones
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DOCENTES DESTACADOS
TEMATICA DESTACADA
Especialización en Salas de Musculación y Entrenamiento
+ TRAINER presenta la Especialización en Salas de Musculación y Entrenamiento, que profundizará el conocimiento en: EVALUACIÓN DE LA APTITUD FÍSICA, FUERZA, CORE TRAINING, ENTRENAMIENTO INTERMITENTE DE ALTA INTENSIDAD (HIIT), y ENTRENAMIENTO CONCURRENTE (Fuerza + Resistencia).Esta Especialización surge por las necesidades de actualización y profundización que se presentan a los profesionales ligados al entrenamiento y el ejercicio físico en distintas poblaciones y espacios de desempeño laboral con diferentes objetivos, como lo son las salas de musculación y de entrenamiento.La Especialización contará con tres Cursos anidados, los cuales son:Curso de Evaluación de Aptitud Física en Programas de Acondicionamiento Físico.Curso de HIIT y Entrenamiento Concurrente.Curso de Fuerza y Core Training.La Especialización en Salas de Musculación y Entrenamiento constituye en este momento una formación imprescindible para todos los profesionales que se desempeñen en este tipo de espacios con las demandas de las personas que concurren a dichos lugares.
Primera Edición
TEMATICA DESTACADA
Curso en Powerlifting: Técnica, Programación y Aplicación
El curso de Powerlifting, técnica, programación y aplicación, tendrá como objetivo capacitar a distintos entrenadores acerca de la metodología, enseñanza, dosificación y prescripción de los ejercicios básicos del entrenamiento de la fuerza.
2 Revisiones
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Certificación de Preparador para Fisicoculturismo y Fitnes
Esta certificación profesional está diseñada para formar entrenadores y preparadores físicos especializados en fisicoculturismo y fitness. A través de un enfoque científico y práctico, los participantes aprenderán a diseñar programas de entrenamiento personalizados, evaluar el potencial antropométrico de los atletas, optimizar la hipertrofia muscular, maximizar la oxidación de grasa y preparar competidores para el alto rendimiento.Dirigida a entrenadores, atletas y profesionales del deporte, la certificación cuenta con el respaldo de la Academia de Educación Deportiva Roni Zamora y el comité Académico G-SE . Al finalizar el programa, los participantes recibirán una certificación oficial que los avala como Preparadores para Fisicoculturismo y Fitness.
Primera Edición
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Curso de Entrenador de Halterofilia Nivel 2
En el curso: "Entrenador de Halterofilia Nivel 2" el Profesor Lisandro Digiuni, brindará el conocimiento teórico y práctico sobre las escuelas más importantes del mundo para comprender cómo funcionan los sistemas soviéticos, búlgaros, polacos, rumanos, húngaros y chinos, así como también los conocimientos ligados a la halterofilia femenina. Por ello, en el segundo nivel, se pretende profundizar en los conocimientos básicos a partir de un examen más detenido de lo que ofrecen las diferentes escuelas. Asimismo, pretende lograr una mayor comprensión de las ventajas y desventajas de cada uno de los métodos, en función de lo que hasta ahora ha sido reconocido a partir de la investigación y la experiencia práctica.El profesor Lisandro Digiuni nos ofrece en esta capacitación información científica clara y actualizada y lineamientos metodológicos recabados en sus 25 años de reconocida trayectoria como entrenador.En esta trayectoria se destaca su labor como ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas. Avalan sus resultados, los datos de que ha sido entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia.El curso de primer nivel pretendía contribuir a la formación del profesional del ejercicio a través de una perspectiva básica e integral de la halterofilia, cuyo tipo de entrenamiento impacta de manera específica en los distintos deportes y exige el conocimiento profundo de parte de entrenadores y entrenados.Por ello, en el segundo nivel, se pretende profundizar en los conocimientos básicos a partir de un examen más detenido de lo que ofrecen las diferentes escuelas. Asimismo, pretende lograr una mayor comprensión de las ventajas y desventajas de cada uno de los métodos, en función de lo que hasta ahora ha sido reconocido a partir de la investigación y la experiencia práctica.Lisandro Digiuni, entrenador y docente de cátedra, aborda los conocimientos y prácticas más relevantes de la halterofilia en 12 clases sincrónicas que serán dictadas en vivo aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga.
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DOCENTES DESTACADOS
Reducción de Grasa: Un Enfoque Basado en la Práctica y la Ciencia
¡Transforma tu cuerpo con un enfoque respaldado por la ciencia! En este curso descubrirás herramientas prácticas y estrategias efectivas para reducir el tejido adiposo de forma segura y sostenible.Desde el entrenamiento aeróbico extensivo y las sesiones HIIT hasta las cardioaceleraciones y el cardio en ayunas, todo combinado con el trabajo de fuerza, aprenderás a estructurar estas técnicas de manera coherente para maximizar tus resultados.El curso será impartido por el Dr. Salvador Vargas Molina, especialista en la temática, quien compartirá contigo su experiencia y conocimientos respaldados por más de 30 años en el área. ¡El camino hacia tu mejor versión empieza aquí!
Primera Edición
DOCENTES DESTACADOS
Especialista en Entrenamiento Inteligente
Ariel Couceiro presenta una edición renovada y actualizada de su Certificación más importante, con el fin de responder a la alta demanda de entrenadores, preparadores físicos y readaptadores que necesitan herramientas concretas y fundamentales para aplicar en su práctica profesional.Un entrenador debe conocer profundamente la capacidad de movimiento de su entrenado, no sólo su rendimiento, si no muy especialmente sus condiciones motoras para asimilar adecuadamente el ejercicio que se le prescribe.La vida sedentaria, los malos hábitos posturales, el dolor o lesiones preexistentes, e incluso aprendizajes técnicos erróneos hacen que el individuo adopte patrones de movimiento disfuncionales que requieren de un diagnóstico eficiente. En el mismo sentido, al entender del docente, un Entrenamiento de Calidad implica necesariamente la prevención de lesiones, además de la mejora específica para el deporte o disciplina que nos ocupare.Por esto, a la tradicional base de la pirámide del rendimiento constituida por la fuerza, el Método de Entrenamiento Inteligente, pretende agregarle un cimiento anterior, más profundo, constituido por la Calidad de Movimiento, entendiendo la necesidad de recuperar la Función para garantizar la persistencia y desarrollo de la capacidad atlética del entrenado en el largo plazo.En el presente curso te acompañaré en la construcción de tu "caja de herramientas" en la que incluirás conceptos esenciales, evaluaciones de movilidad y estabilidad, correctivos, y progresiones para los ejercicios básicos de fuerza.Durante el curso tendrás la opción de enviar vídeos donde ejecutarás ejercicios que podrán ser evaluados por el docente.
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Opiniones de alumnos
Formaciones destacadas
Docentes destacados
Juan José González Badillo
COE; Universidad Pablo de Olavide Sevilla. Consejero Científico.
Ariel Couceiro
Entrenamiento Funcional y de Fuerza - Director CorpoSao. Director CorpoSao.
Mauricio Moyano
Máster en Entrenamiento Personalizado y Readaptación Físico Deportiva de Lesiones
Jerónimo Milo
Pionero en Entrenamiento con Kettbells en Latinoamérica
José González Guedes
Especialista en Movimiento. S&C Coach.
Revisiones
Alumnos
Asignaturas
Horas Cátedra
Mención especial
Desde que se fundó G-SE allá por el año 1999 es que se pensaba en poder contar algún día con José González Badillo como docente de alguna formación. Por aquel entonces (y también ahora) todos nuestros docentes lo citaban, leían sus libros, escuchaban sus conferencias presenciales en todo el mundo, se formaban con él en el COE, pero nunca habían podido aprovecharlo en una formación online.
Por eso, es un fuerte orgullo para nosotros que haya presentado este tremendo Posgrado de Entrenamiento de la Fuerza en nuestra plataforma. Siendo el único docente, la interacción y el grado de conexión que se establece entre docente y alumnos son únicos. Imposible perdérselo.