Docentes
Profesor Asociado | Metabolismo del Ejercicio y Fisiología Humana Integrativa.
Liverpool John Moores University, ORCID y Google Scholar.
Profesor Asociado en Metabolismo del Ejercicio y Nutrición en la Liverpool John Moores University, con más de 15 años de experiencia internacional en investigación en Australia, Noruega y el Reino Unido. Mi investigación explora cómo interactúan la nutrición y el ejercicio para influir en el metabolismo humano, la adaptación fisiológica, la salud y el rendimiento, con especial experiencia en la disponibilidad de energía, el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas, el metabolismo del músculo esquelético, la sincronización de nutrientes (nutrient timing) y la suplementación deportiva. He sido autor de más de 60 publicaciones científicas revisadas por pares en las principales revistas internacionales y he contribuido a recomendaciones de expertos a nivel internacional, incluyendo la Declaración de Posición de la UCI 2026 sobre Nutrición para el Ciclismo.
Combinando la investigación mecanicista con una amplia experiencia aplicada apoyando a atletas de élite y equipos deportivos profesionales, me apasiona tender puentes entre la fisiología fundamental y las aplicaciones prácticas. Mi trabajo está impulsado por la curiosidad científica, el pensamiento crítico y el compromiso de desafiar las suposiciones establecidas a través de una investigación rigurosa. También aporto una amplia experiencia en docencia universitaria, supervisión de investigaciones, comunicación científica y colaboración internacional.
Presentación
La baja disponibilidad energética ocupa un lugar central en algunos de los temas más debatidos de la nutrición deportiva, como el síndrome de deficiencia energética relativa en el deporte (REDs) y la tríada de la atleta femenina y masculina. Estos modelos han ganado popularidad por su potencial para identificar y explicar problemas de salud y rendimiento en deportistas. Pero ¿cuál es realmente el papel de la baja disponibilidad energética y qué evidencia científica respalda sus supuestas consecuencias?
De la mano de uno de los investigadores que ha contribuido activamente al desarrollo y análisis crítico de la evidencia científica en esta área, este curso tiene como objetivo proporcionar los conocimientos teóricos y prácticos fundamentales para comprender la baja disponibilidad energética, interpretar críticamente la evidencia y mejorar la toma de decisiones en el trabajo con deportistas.
Cuestionando mitos y explorando hallazgos de investigaciones de laboratorio, estudios de campo y experiencias en el deporte de alto rendimiento, este curso ofrece herramientas esenciales para comprender uno de los temas más relevantes de la nutrición deportiva, ir más allá de las interpretaciones convencionales y desarrollar una perspectiva crítica, integradora y basada en la evidencia científica.
Contenidos
Historia de la baja disponibilidad energética. Efectos endócrinos, fisiológicos y metabólicos de la baja disponibilidad energética. Parte I
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Efectos metabólicos, endócrinos y fisiológicos de la baja disponibilidad energética Parte II, y cálculo de disponibilidad energética.
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Baja Disponibilidad Energética y Rendimiento Deportivo.
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Adaptación a la baja disponibilidad energética, y más allá de la baja disponibilidad energética: el modelo de carga alostática.
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