Curso Bases Científicas del Entrenamiento (BCE)
Presentación
Esta unidad formativa proporciona los fundamentos anatómicos, fisiológicos, biomecánicos y kinesiológicos que sustentan la instrucción del acondicionamiento físico. Aborda la organización estructural del cuerpo humano, los sistemas corporales, la contracción muscular, los sistemas energéticos y las adaptaciones biológicas al entrenamiento, incluyendo consideraciones en poblaciones con patologías crónicas relevantes. Integra además conceptos clave como VO₂ máx., umbral anaeróbico y respuestas fisiológicas en condiciones especiales, permitiendo una comprensión científica del movimiento humano aplicada al contexto profesional.
*Valido según la legislación Costarricense.
Docentes
Marvin Steven Segura Vega
Universidad Nacional de Costa Rica.
Preparación y Readaptación Físico Deportiva.
Marvin Steven Segura Vega
Universidad Nacional de Costa Rica.
Preparación y Readaptación Físico Deportiva.
Guillermo Ureña Murillo
Universidad Nacional de Costa Rica.
Promoción de la Salud Física.
Guillermo Ureña Murillo
Universidad Nacional de Costa Rica.
Promoción de la Salud Física.
Contenidos
Módulo 1
65 horas cátedra
Más información
Destinado a:
Personas que desean desempeñarse como asistentes en la Instructores/as en Acondicionamiento Físico o Entrenadores/as Deportivos en el Centros de Acondicionamiento Físico, Federaciones Deportivas, Comité Paralímpico, Lugares donde se realice el acondicionamiento físico, como: Clubes, Empresas, Escuelas deportivas, Comités cantonales de deportes y recreación, Actividades al aire libre, Spa, Otros espacios en los que se realicen actividades físicas y recreativas, según la legislación vigente de su localidad.
Descripción
El estudio de las bases científicas constituye el soporte técnico que permite al futuro instructor comprender el porqué de cada ejercicio y su impacto en el organismo. Esta unidad articula teoría y práctica mediante análisis de casos, interpretación de respuestas fisiológicas y aplicación de principios biomecánicos en situaciones reales de entrenamiento. Se promueve el pensamiento crítico, el uso de literatura científica actual y la interpretación responsable de información relacionada con salud y rendimiento.
Certificados

Certificado Final de Aprobación
- Otorga: G-SE
- Formato: digital
![[2026] Curvo 1 (Azul - Negro) - Aprobación - CON avales](https://imgrsize.oe-img.center/campus/certificado/thumbs/oec_69278e7fe0602.png?w=500&q=89&format=webp)
[2026] Curvo 1 (Azul - Negro) - Aprobación - CON avales
- Otorga: Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
- Formato: digital
Avales Científicos
Comité Académico G-SE
Requisitos
Educación General Básica (en el caso específico de Costa Rica es el equivalente a III Ciclo de Educación General Básica)
Metodología
Este técnico se estructura en un módulo, el cual contiene diferentes contenidos temáticos. Desde el punto de vista metodológico, se establecerá un modelo de enseñanza – aprendizaje en el cual la carga académica que el estudiantado mantenga durante cada contenido temático promueva un equilibrio entre la teoría y la práctica. Lo anterior busca establecer como base metodológica de cada contenido la investigación – acción (aprender haciendo), lo cual generará una ganancia de experiencia laboral durante el proceso educativo del estudiantado.
La inclusión de prácticas en cada uno de los contenidos permitirá la coordinación deseada para la integración de conocimientos, que se reflejará en un trabajo comunal integrado.Este modelo producirá personas con un perfil más analítico, crítico, creativo y efectivo a la hora de abordar los problemas cotidianos a resolver, contribuyendo de esta manera a mejorar el impacto social que puede tener el área específica de la formación de este técnico.
El modelo de enseñanza en este técnico será socio-constructivista, en el cual estudiantes y docentes, irán construyendo juntos el conocimiento teórico y práctico. Las clases teóricas rescatarán las vivencias personales, especialmente de su quehacer laboral, con el afán de que el estudiantado construya y reconstruya el conocimiento. Para tal efecto, las participaciones grupales, el estudio de casos, la presentación de vivencias, la exposición de temas, la participación en foros académicos, la práctica constante de destrezas, su aplicación al contexto laboral y el refuerzo constante del(la) docente, marcarán la pauta en esta formación técnica.
Todo el material de estudio ya está grabado y a su disposición en el campus virtual. No hay encuentros en vivo, pero si hay foros sincrónicos. Estudie a su ritmo.
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
ASINCRÓNICA CON FOROS
Las clases ya están grabadas, no hay encuentros en vivo, pero si hay foros sincrónicos. Estudie a su ritmo.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de que usted finalice esta formación, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
67 HORAS CATEDRA
1 módulo y 2 docentes. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
Acceso a SPORT Discus with Full text en el campus virtual. Journals incluidos
Precios para:
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María Claudia Conti
Customer Success Manager en Online Education Center

Prof. Guillermo Ureña Murillo y
Lic. Marvin Steven Segura Vega. 