Presentación
¿Cómo preparás a una persona que corre bien, pero pierde ritmo después de cada estación? ¿Qué priorizás cuando tiene fuerza suficiente, pero le cuesta sostener la carrera? ¿Cómo llevás esa preparación a una clase de gimnasio con distintos niveles y equipamiento limitado?
Coach Híbrido: del gimnasio a la carrera propone resolver esas situaciones con un método de trabajo que empieza en la evaluación y termina en una programación aplicable. El curso aborda las demandas de las carreras que alternan tramos de carrera y estaciones de ejercicio, y enseña a integrar fuerza, resistencia y técnica según el perfil de cada participante.
El diferencial de la formación es el doble uso de la planificación: preparar a una persona para competir y trasladar ese trabajo a clases grupales o entrenamientos individuales. Una tarea que combina transporte de carga y carrera, por ejemplo, puede utilizarse para entrenar la salida de una estación. En un plan individual se ajustan la carga, el ritmo y las pausas al atleta; en una clase grupal se ofrecen variantes por nivel y se organiza el espacio para que todos trabajen con el mismo objetivo.
Docentes
Kevin Andrés Boscarol. Profesor y Licenciado en Educación Física, Magíster en Neuroeducación y Educacion Fisica, y Doctorando en Actividad Física y Deporte con Investigaciones en el rendimiento deportivo. Docente en la Universidad Nacional de Rafaela (UNRaf), en el instituto Universitario River Plate (IURP), en la Universidad Provincial de Córdoba (UPC) y en la Universidad Nacional de Hurlingham (UNaHur), con trayectoria en la enseñanza de las ciencias del entrenamiento y la metodología de la investigación. Es preparador físico deportivo y entrenador de fuerza, con Certificacion ofical HYROX nivel 2. Su experiencia en la preparación física, Docencia Universitaria y la programación y direccion en el gimnasio ARES, conjuntamente con la conducción de jornadas prácticas de entrenamiento híbrido aporta casos de campo para conectar la formación académica con las decisiones que el entrenador toma en cada sesión.
Contenidos
M1 - Entender la carrera y evaluar al atleta
Kevin BOSCAROL
Formato de carrera, estaciones y transiciones. Demandas de fuerza y resistencia. Evaluaciones simples y lectura de tiempos parciales y esfuerzo percibido.
M2 - Enseñar la carrera y las estaciones
Kevin BOSCAROL
Técnica básica de carrera y uso de ergómetros. Empujes, arrastres, transportes y ejercicios con repeticiones. Errores frecuentes, correcciones y variantes por nivel. Vuelta a la carrera después de una estación.
M3
Kevin BOSCAROL
Planificación desde la fecha de carrera hacia atrás. Distribución semanal de fuerza, carrera y sesiones combinadas. Progresión de cargas, simulaciones y ajustes en la semana previa.
M4 - Llevar la preparación al gimnasio
Kevin BOSCAROL
Diseño de clases de 45 a 60 minutos. Organización de grupos, rotaciones y materiales. Adaptaciones por nivel y programación individual con dos, tres o cuatro días disponibles por semana.
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
MIXED LEARNING
Combina clases grabadas con encuentros en vivo y foros sincrónicos.
20 HORAS CÁTEDRA
4 módulos · 1 docente.
ACCESO EXTENDIDO
Tendrás acceso al campus hasta el 21 de Abril de 2028, un año después de que termine la formación.
100% SEGURO
Si no cumplimos con lo publicitado, devolvemos el 100% de tu dinero.
Acceso a SPORT Discus with Full text en el campus virtual. Ver base de datos →
FACILIDADES DE PAGO
Paga en tu moneda local con múltiples métodos disponibles.
Más información
Al finalizar el curso, los participantes podrán:
- Identificar qué aspectos de la carrera, las estaciones o las transiciones conviene priorizar según el perfil del atleta.
- Enseñar los movimientos principales, reconocer errores frecuentes y proponer progresiones por nivel.
- Organizar un bloque de preparación que combine fuerza, carrera y sesiones específicas en función de la fecha de competencia.
- Adaptar una sesión a distintos niveles, tiempos y recursos, manteniendo su objetivo de entrenamiento.
Es una formación online que te enseña a preparar atletas para competencias que alternan tramos de carrera y estaciones de ejercicio de fuerza. Vas a aprender a evaluar a cada atleta, enseñar la técnica de las estaciones y las transiciones, y planificar cómo combinar dos capacidades como la fuerza y resistencia hasta el día de la competencia. A través de clases en vivo y casos prácticos, también vas a aprender a aplicar esos mismos criterios al diseño de clases grupales y planes individuales, adaptándolos al nivel de cada persona y al equipamiento disponible.
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: G-SE
- Formato: papel
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
ACSM CEC Certificate
- Otorga: American College of Sports Medicine
- Formato: digital
The American College of Sports Medicine’s Professional Education Committee certifies that “Grupo Sobre Entrenamiento LLC” meets the criteria for official ACSM Approved Provider status from (2020 – December 2023). Approved Providers and their content reflect the concepts of their respective organizations and do not necessarily represent the positions or policies of ACSM. (Providership #732663) ACSM approved providership of this program does not imply endorsement of the sponsoring organization’s products/services.
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: G-SE
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: G-SE
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: G-SE
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Ares Académico
Cursada totalmente on- line, con clases y material de estudio real y trasladable al contexto.
Los docentes proponen horarios en vivo según el alumnado. Si no puedes asistir, NO PIERDES NADA - la grabación queda en el campus virtual.
Si te inscribes hoy encontrarás:
Acceso al campus hasta el 21 de Abril de 2028, un año después de que termine el último módulo, salvo que la coordinación indique otra fecha más arriba. Antes de esa fecha, asegúrate de rendir las evaluaciones pendientes y de descargar el material y tus certificados: después ya no vas a poder ingresar a la formación.
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