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Campus Virtual
3 ediciones61 alumnos5 docentes14 Horas cátedra1 módulo2 certificados1 aval científico

Curso en Ciclo Menstrual, Entrenamiento y Salud

Organiza: Obesity Management School
100% ONLINE EN ESPAÑOL 100% LIVE LEARNING LMS PROPIO

Presentación

¿Quieres especializarte en el entrenamiento en mujer? Durante mucho tiempo, el entrenamiento en hombres y mujeres ha sido enfocado de la misma manera por la mayoría de los entrenadores y profesionales del mundo del entrenamiento. Sin embargo, debido a las características especiales de la mujer, cada día hay más evidencia de que el entrenamiento debe ser individualizado, ya sea para obtener el máximo rendimiento o para conseguir un óptimo estado de salud.

En este curso contamos con diferentes entrenadores e investigadores en el ámbito del entrenamiento en mujer. Ellos nos aclararán cuestiones importantes relacionadas con la fisiología y funcionamiento del ciclo menstrual (Proyecto Ironfemme). Los aspectos clave a tener en cuenta en la salud y cómo las patologías o lesiones más comunes puedes afectar al rendimiento.

Por otro lado, Eduardo Barrionuevo, entrenador de atletismo y triatlón del centro de Alto Rendimiento de la Rioja, nos explicará cómo abordar y orientar el entrenamiento de resistencia en función de las peculiaridades propias de la mujer y del ciclo menstrual.

Continuaremos con el entrenamiento de fuerza por parte de la docente Nuria Romero, investigadora del proyecto IronFEMME y especialista en daño muscular.

Por último, adaptaremos estos tipos de entrenamiento a mujeres con obesidad de la mano del Dr. Javier Butragueño, especialista en planificación del entrenamiento en personas con sobrepeso y obesidad.

Este curso se basará en las características físicas propias de la mujer, así como en las variaciones hormonales que experimentan las mujeres a lo largo de un ciclo menstrual, y como esas variaciones influyen sobre el entrenamiento de resistencia, el entrenamiento de la fuerza y el entrenamiento en mujeres con obesidad. Aplicaremos ejercicios y vídeos para que aprendáis todo sobre este tema tan demandado en el mundo del deporte actual.

Docentes

Víctor Manuel Alfaro Magallanes

Universidad politécnica de Madrid. Investigador en fisiología del ciclo menstrual y metabolismo del hierro en mujeres deportistas. Investigador en el Proyecto IronFEMME. Miembro del grupo de investigación LFE Research Group..

Investigador en fisiología del ciclo menstrual y metabolismo del hierro..

Eduardo Barrionuevo

Universidad Politécnica de Madrid, Experto universitario de entrenamiento en mujeres, Entrenador nacional de triatlón y entrenador nivel II de atletismo en el centro de alto rendimiento de La Rioja.

Entrenamiento en mujeres de resistencia.

Nuria Romero Parra

Universidad Politécnica de Madrid. Investigadora en fisiología del ciclo menstrual y daño muscular en mujeres. Investigaroda en el proyecto IronFEMME. Miembro del grupo de investigación LFE Research Group..

Alberto García Bataller

Entrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008.

Rendimiento Deportivo.

Javier Butragueño Revenga

Coordinador de Ejercicio y Obesidad en la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad. Universidad Politécnica de Madrid..

Entrenamiento en personas con obesidad.

Contenidos

Módulo 1
14 horas cátedra | Comienza: 14 de enero de 2020 | Termina: 28 de febrero de 2020

Más información

Destinado a:

  1. Entrenadores/as personales
  2. Médicos
  3. Nutricionistas
  4. Fisioterapeutas
  5. Kinesiologos



Descripción

Durante mucho tiempo, el entrenamiento de hombres y mujeres ha sido enfocado de la misma manera por la mayoría de los entrenadores y profesionales del mundo del entrenamiento. Cada día hay más evidencia de que el entrenamiento debe ser individualizado, ya sea para obtener el máximo rendimiento o para conseguir un óptimo estado de salud. Un primer paso para esa individualización es la diferenciación de las características del entrenamiento entre hombres y mujeres. Para esa diferenciación del entrenamiento, este curso se basará en las características físicas propias de la mujer, así como en las variaciones hormonales que experimentan las mujeres a lo largo de un ciclo menstrual, y como esas variaciones influyen sobre la salud, el entrenamiento de resistencia, el entrenamiento de la fuerza y el entrenamiento en mujeres con obesidad. Repasaremos todas las variables implicadas en estos tipos de entrenamiento y aprenderemos a aplicarlos de la forma más eficaz tanto para el rendimiento, como para la salud de las deportistas. También hablaremos a lo largo del curso, acerca de las diferencias que surgen entre una mujer deportista con un ciclo menstrual típico y aquellas que usan anticonceptivos, principalmente orales.

Certificados

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

  • Otorga: Obesity Management School
  • Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

  • Otorga: Obesity Management School
  • Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

G-SE

G-SE

 

Horarios y grabaciones

Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.

Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.

Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Curso en Ciclo Menstrual, Entrenamiento y Salud, va a encontrar:

100% de INTERACCIÓN GRABADA

100% ONLINE

Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.

EN ESPAÑOL

Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

100% LIVE LEARNING

Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.

ACCESO EXTENDIDO

Luego de finalizada esta formación el 28 de febrero de 2020, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.

LMS PROPIO

Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.

TODO QUEDA GRABADO

Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.

14 HORAS CATEDRA

1 módulo y 5 docentes. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.

100% SEGURO

Si Obesity Management School no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.

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