Curso de Posgrado en Entrenamiento Infanto-Juvenil

Fisiología de la maduración y el crecimiento

Sebastián Del Rosso

Unidad 1: Crecimiento, maduración y desarrollo.

1.1 Diferencias conceptuales y ámbitos de acción de cada una de ellos.

1.2 Crecimiento somático.

1.3 Crecimiento y composición corporal.

1.4 Desarrollo óseo durante el crecimiento.

1.5 Desarrollo del tejido muscular durante el crecimiento.

1.6 Crecimiento y sistema cardiopulmonar.

Unidad 2: Crecimiento, maduración y desarrollo ligado a la actividad física y los deportes.

2.1 Concepto y valoración de la maduración biológica.

2.2 Valoración de la madurez esquelética.

2.3 Valoración de la madurez sexual.

2.4 Valoración de la madurez somática.

2.5 Valoración de la madurez dental.

2.6 Interrelaciones entre los indicadores de la madurez.

2.7 Variabilidad en los estados madurativos: maduración precoz, tardía y clásica.

2.8 Edad cronológica y edad biológica: diferencias.

Unidad 3: Ritmo y secuencia de los cambios durante la pubertad.

3.1 Madurez sexual. Secuencia de la madurez sexual y somática.

3.2 Pico de crecimiento en altura (P.H.V) y pico de crecimiento en peso, factores que dificultan su aparición.

3.3 Variables antropométricas y fisiológicas relacionadas con el P.H.V.

3.4 Variación en el tamaño corporal asociada a la maduración.

3.5 Variación somática asociada a la maduración.

3.6 Variación en la composición corporal asociada a la maduración

Desarrollo de capacidades condicionales en niños y adolescentes

Sebastián Del Rosso

Unidad 1: La resistencia en niños y adolescentes.

1.1 Entrenabilidad de la resistencia en niños.

1.2 Adaptaciones asociadas con el crecimiento en el rendimiento aeróbico.

1.3 Respuestas del sistema cardiovascular al ejercicio de resistencia en relación con la maduración y el crecimiento.

1.4 Respuestas metabólicas al ejercicio de resistencia en niños.

1.5 El desarrollo del consumo máximo de oxígeno (VO2máx).

1.6 Respuesta ventilatoria y control de la ventilación durante el ejercicio de resistencia en niños.

1.7 Entrenabilidad de la resistencia en niños.

Unidad 2: Rendimiento anaeróbico y de velocidad en niños y adolescentes.

2.1 Producción de energía aeróbica versus anaeróbica en niños.

2.2 Determinantes del rendimiento de alta intensidad.

2.3 Determinantes del rendimiento anaeróbico en relación con el crecimiento.

2.4 Consideraciones generales y pautas metodológicas para el entrenamiento.

2.5 La velocidad ¿capacidad condicional o motora?

2.6 La velocidad desde el punto de vista coordinativo: velocidad de movimiento, velocidad de desplazamiento.

2.7 La velocidad desde el punto de vista metabólico: desarrollo de la capacidad anaeróbica en niños.

2.8 La velocidad desde el punto de vista perceptual: velocidad de reacción, velocidad de anticipación y velocidad de toma de decisión.

2.9 Pautas metodológicas para el entrenamiento de la velocidad en niños.

Unidad 3: Entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes.

3.1 Entrenamiento con sobrecarga en niños: ¿es seguro?

3.2 Entrenamiento con sobrecarga en relación con el crecimiento y la maduración.

3.3 Adaptaciones al entrenamiento con sobrecarga en niños y adolescentes.

3.4 Adaptación funcional de la estructura esquelética al estrés del ejercicio.

3.5 ¿Entrenamiento pliométrico en niños?

3.6 Pautas metodológicas para el entrenamiento con sobrecarga en niños.

Aplicaciones prácticas relacionadas a capacidades condicionales

Víctor Ruben Pérez

Unidad 1: Introducción al entrenamiento infanto – juvenil.

1.1 Abordaje del entrenamiento infanto – juvenil.

1.2 Estructuración del entrenamiento infanto – juvenil.

Unidad 2: La entrenabilidad en edades formativas.

2.1 La entrenabilidad en edades formativas.

2.2 Consideraciones generales a tener en cuenta en el armado y dosificación de actividades.

Capacidades y Habilidades Motoras

Víctor Ruben Pérez

Unidad 1: Capacidad de rendimiento motor.

1.1 Capacidad de rendimiento motor.

1.2 Capacidades y habilidades motoras.

1.3 Cualidades mecánicas y cualidades psicomotrices.

1.4 Factores que determinan diferencias entre las capacidades motoras condicionales.

1.5 Dependencia e interrelación entre las diferentes capacidades condicionales.

Unidad 2: Habilidades motoras.

2.1 Conceptualización de las habilidades motoras.

2.2 La habilidad motora, como expresión final integradora.

2.3 Formas de clasificación de las habilidades motoras.

2.4 Diferencias esenciales entre las habilidades motoras básicas y las especializadas.

2.5 Fases o períodos sensibles.

Fa

Unidad 3: Conducta motora, motricidad, capacidades y habilidades.

3.1 El movimiento como conducta.

3.2 Área motriz de desarrollo y maduración de la conducta.

Aplicaciones prácticas de capacidades coordinativas

Víctor Ruben Pérez

Unidad 1: Aspectos conceptuales introductorios de las capacidades coordinativas.

1.1 Aspectos introductorios conceptuales.

1.2 Objetivos de la coordinación.

1.3 Componentes básicos de las capacidades coordinativas.

1.4 Clasificación de las capacidades coordinativas.

1.5 Fundamentos y formas de manifestación de las capacidades coordinativas.

1.6 Maduración del sistema nervioso, crecimiento y coordinación.

1.7 Leyes que rigen la maduración y el crecimiento.

1.8 Abordaje de las capacidades coordinativas a largo plazo.

Unidad 2: Competencia motriz, problemas de coordinación y deporte.

2.1 Deporte y desarrollo de la competencia motriz.

2.2 Las dificultades de coordinación motriz.

2.3 La heterogeneidad y la existencia de subgrupos de dificultades.

2.4 Los problemas de coordinación y el aprendizaje de las habilidades deportivas.

2.5 A modo de conclusión.

Unidad 3: Abordaje metodológico de las capacidades coordinativas.

3.1 Propuesta de entrenamiento para el abordaje de las capacidades coordinativas.

3.2 Conclusiones finales.

Entrenamiento neuromuscular infanto-juvenil

Guillermo Peña García-Orea

Unidad 1: Características del pre-puber y puber y el desarrollo de la fuerza

Unidad 2: Orientaciones del entrenamiento neuromuscular infanto-juvenil.

Unidad 3: Propuesta de aplicación del entrenamiento neuromuscular infanto-juvenil.

Planificación y Periodización del Entrenamiento Infanto-Juvenil

Fabián Arjona

Unidad 1: Principios del entrenamiento orientados al entrenamiento deportivo infanto- juvenil

1.1 Planteamientos generales.

1.2 Principios del entrenamiento orientados al entrenamiento infanto-juvenil.

Unidad 2: Elementos de la planificación del entrenamiento.

2.1 Elementos de la planificación del entrenamiento.

2.2 Medios del entrenamiento deportivo.

2.3 Métodos de entrenamiento.

2.4 Objetivos del entrenamiento deportivo

2.5 La carga

2.6 Adaptación.

Unidad 3: Planificación y periodización del entrenamiento deportivo.

3.1 Introducción a la planificación y periodización del entrenamiento deportivo.

3.2 Estructura organizativa del proceso de entrenamiento deportivo.

3.3 Forma deportiva.

3.4 Planificación y organización de los ciclos de entrenamiento.

3.5 Periodización del entrenamiento deportivo.

Evaluación de las capacidades y habilidades en niños y adolescentes

Víctor Ruben Pérez

Unidad 1: Aspectos conceptuales introductorios de evaluación infanto-juvenil.

1.1 Introducción a la evaluación infanto-juvenil.

1.2 La evaluación en la educación física.

1.3 La evaluación en el ámbito deportivo.

1.4 Objetivos o finalidades de la evaluación.

1.5 Modos o tipos de evaluación.

Unidad 2: Pruebas o tests.

2.1 Conceptualización de prueba o test.

2.2 Condiciones de los tests para que sean efectivos.

2.3 Criterios para la construcción y selección de tests.

2.4 Test de laboratorio y de campo.

2.5 Baterías de tests.

Unidad 3: Los objetos de la evaluación. Qué evaluar.

3.1 Condiciones de la evaluación.

3.2 Evaluación del alumno o deportista.

Gimnasia preventiva y correctiva en niños y adolescentes

Marcos A Abrutsky

Unidad 1: Reeducación, rehabilitación, interdisciplinariedad. Influencia y alcance de la educación física.

1.1 Conceptos iniciales sobre Reeducación, rehabilitación, interdisciplinariedad.

1.2 Postura corporal.

1.3 Métodos gimnásticos de trabajo postural.

Unidad 2: Patologías de la postura.

2.2 Desalineaciones del aparato locomotor.

2.2 Alteraciones en el plano frontal: actitud escoliotica y escoliosis.

2.3 Alteraciones de la postura en el plano sagital: cifosis y lordosis.

Unidad 3: Influencia de la actividad deportiva sobre la postura corporal.

3.1 Deporte y postura corporal

3.2 Desviaciones angulares de rodilla

3.3 Alteraciones del pie

3.4 Análisis postural de principales ejercicios de zona media utilizados en la clase de educación física.